Доброго утра всем.) Сегодня новостей и происшествий нет) Есть отвесик хороший -300 гр)
Я тут подумала, может быть начать закаливающие обливания? Кто что думает девочки? Может у кого то есть опыт в подобных деяниях?
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Совунья/prosto_tak_b-24197.html |
|
| Автор: | Совунья [ 14 окт 2014, 08:54 ] |
| Заголовок: | Просто так |
Доброго утра всем.) Сегодня новостей и происшествий нет) Есть отвесик хороший -300 гр) Я тут подумала, может быть начать закаливающие обливания? Кто что думает девочки? Может у кого то есть опыт в подобных деяниях?
|
|
| Автор: | Marya [ 14 окт 2014, 09:03 ] |
Обливания не знаю, а вот контрасный душ очень полезная штука это 100 % проверенно. |
|
| Автор: | Совунья [ 14 окт 2014, 09:31 ] |
Marya, Контрастный душ-это да,но как то у меня не очень настрой на него..а ты сама делаешь?
|
|
| Автор: | Лена31 [ 14 окт 2014, 13:00 ] |
Это конечно здорово, но требует дисциплины нужно каждый день это проделывать не ленится. Для здоровья и бодрости духа конечно очень полезно. |
|
| Автор: | Совунья [ 14 окт 2014, 13:52 ] |
Лена31, С дисциплиной норм у меня, а вот с мотивацией не очень, не надолго хватает запала обычно..читаю различные статьи на эту тему, но не хочет мозг их воспринимать 
|
|
| Автор: | Виктория))) [ 14 окт 2014, 18:23 ] |
Совунья, , я всё время в бане обливаюсь колодезной ледяной водой из ведра! Муж при этом орёт и убегает в предбанник заранее.  Мне нравится. Это повышает иммунитет. Но на ослабленный организм - не советую.
|
|
| Автор: | Злата [ 15 окт 2014, 08:35 ] |
Виктория))), так ты герой!
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 15 окт 2014, 11:19 ] |
ммм... надо подумать о контрастном душе
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |