форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Совунья/lesli_b-24342.html |
Автор: | Совунья [ 27 окт 2014, 09:34 ] |
Заголовок: | Лесли |
Вес так и кружит во круг одних и тех же показателей 58,1-58,5. Вот сегодня опять 58,3, а вчера было 58,1.Сдаваться не желает, а так хочется уже вырваться из этих 58 ![]() ![]() мерила еще объемчики, но по моему там тоже особого прогресса нет. Пробовала вчера первый раз ходьбу с Лесли, прошла 2 мили, в принципе, наверное самое то, для мои суставов чувствительных. Мне понравилось. ![]() Полдня потом ходила и пробовала связку движений, то в душе, то у плиты ![]() |
Автор: | LaкoSta [ 27 окт 2014, 09:38 ] |
Совунья, в одной из передач я худею,у девушки была такая же проблема,ей посоветовали шоково-углеводлную терапию для организма,т.е только 1 день кушать только крупу(гречку или рис) с овощами,после того дня вести ваш обычный пищевые дни. ![]() |
Автор: | Совунья [ 27 окт 2014, 10:29 ] |
вся в думках, Я тож видела ![]() |
Автор: | LaкoSta [ 27 окт 2014, 10:39 ] |
Совунья, так только 1 день советуют ![]() |
Автор: | Marya [ 27 окт 2014, 10:48 ] |
Это нормально,организм привыкает.А может йогу попробовать? |
Автор: | *Машуля* [ 27 окт 2014, 11:08 ] |
Marya, кстати да ![]() ![]() |
Автор: | Совунья [ 27 окт 2014, 11:17 ] |
вся в думках, хм..даже не знаю, смогу ли день) так привыкла разнообразно питаться)) хотя может день на грече и выдержала бы) ![]() Marya, Я тоже думаю, что организм просто привык к определенному калоражу и отсутствию нагрузок. Сейчас попробую Лесли на неделю, если так и будет стоять попробую стрейч..он мне ближе нежели йога.Мне просто кажется йогой не получиться нормально самостоятельно дома без тренера заниматься. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |