А мне кажется для 1600 ккал соотношение белков и углеводов нормальное
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Снежка/perebor_b-17413.html |
|
| Автор: | Снежка [ 15 апр 2013, 19:10 ] |
| Заголовок: | Перебор |
Сегодня съела больше чем запланировала. 1600ккал. Из них: Белки Жиры Углеводы 103гр 39гр 210гр 29% 11% 60% Многовато, как углеводов, так и белков. Будем исправляться! Но, сегодня еще спортзал - будем сжигать. |
|
| Автор: | LERIK [ 15 апр 2013, 19:23 ] |
А мне кажется для 1600 ккал соотношение белков и углеводов нормальное
|
|
| Автор: | MargoKo [ 15 апр 2013, 21:32 ] |
Снежка, углеводов многовато а белков нет.. линеечку не делаешь? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |