форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Снегурок/samoobman_b-25340_sid-9b8a1cb876c638e44ce115b694fa68fc.html |
Автор: | Снегурок [ 17 янв 2015, 21:22 ] |
Заголовок: | самообман |
знала,что поправилась. знала,что нельзя безнаказанно не вставать несколько месяцев на весы,не считать калории.всё знала!наверное,именно поэтому и не вставала на весы,боялась посмотреть правде в глаза.а теперь чего уж!!! юбка не сходиться,брюки в натяг,поверх пояса сальцо свисает.жесть. и вот ужасные цифры 98!!! ![]() постоянно что-то жую,как корова,да и внешне уже очень похожа ![]() казалось за последние годы выровняла режим питания,медленно,но худела,а стоило поменять обстановку и пипец ![]() не хочу обратно к 110 кг,нужно брать себя в руки |
Автор: | be11k0 [ 18 янв 2015, 00:48 ] |
Молодец, что осознала и начала. Я тоже перед НГ боялась на весы вставать, а как встала - ужаснулась, до 77 вес дошел (при том, что 1,5 года назад выходила на работу из декрета похудевшей до 66). Все это смена обстановки, стрессы, заедание... и хорошая столовая на работе ![]() С 10.01.15 взялась за ум, ношу на работу контейнеры с просчитанной едой. Все получится - осознание проблемы - первый шаг к успеху! ![]() |
Автор: | Marya [ 22 янв 2015, 12:51 ] |
Правильно что поняла проблему и начала с ней бороться.Я тоже себя за январь запустила, а вчера сижу и вижу как живот выпирает поверх штанов.И поняла что ну его эти зажоры, пора за ум браться.До весны еще успеем. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |