| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/vse_proydet_i_eto_toje._b-289.html |
|
| Автор: | Сластёна [ 01 июн 2011, 07:45 ] |
| Заголовок: | Все пройдет и это тоже. |
Напишу одно - не получилось. Кто читает мой дневничок все понимает. У меня мини-срыв. Почему мини? Потому как все-равно калории прикидываю. Основное какое-то умопомрачение вечером, днем все считаю и голода-то нет. Ну да ладно, я отношусь философски к этому, значит так надо. Может ПМС на подходе (не знаю, цикл сбитый), может еще чего, не важно это. Важно то, что к октябрю я должна быть 58 кг. Даже не планирую ккал на сегодня. Будь что будет. 
|
|
| Автор: | vi-vi [ 01 июн 2011, 08:27 ] |
Сластенка, и это правильно! Расслабься и отпусти ситуацию! пусть организм сегодня сам тебе подскажет, как он хочет питаться! только слушать надо настоящий голод и желудок, а не голову, которая вечно клянчит:"Кинь че-нить пожевать!" У тебя все получится! И 58 твои к октябрю будут доставлены  Держись  !
|
|
| Автор: | Ручная Панда [ 01 июн 2011, 08:36 ] |
Сластёна, правильный настрой. С природой особенно не поспоришь. Держись!!! Мы с тобой!!! 
|
|
| Автор: | Юлия [ 01 июн 2011, 08:36 ] |
Держись Сластёна, уже столько преодолела.  Запасись мотивациями на вечер, фото, картинки с красивыми и стройными и можно статейки какие-нибудь про психологический настрой при похудении. У меня есть одна статья, называется "8 способов не переедать на ночь". Может создать тему с этой статьёй?
|
|
| Автор: | Сластёна [ 01 июн 2011, 08:59 ] |
Юлия, давай vi-vi, Ручная Панда, держуся! Все-равно я похудею. |
|
| Автор: | balalalayka [ 01 июн 2011, 09:41 ] |
Моладес! Правильный настрой))) я поддерживаю тебя всеми руками и ногами
|
|
| Автор: | sweetlana78 [ 01 июн 2011, 11:01 ] |
Где-то читала мысль о том, что срываться надо, когда невмоготу, по себе знаю, если что-то хочется съесть калорийное, то как бы вокруг да около не ходила, один фиг нарубаюсь, того, о чем мечталось! А в итоге и того, чем себя обманывала слопала и еще того о чем мечтала, эх, как бы устоять!?
|
|
| Автор: | Маруся25 [ 01 июн 2011, 15:55 ] |
Главное кушай не по аппетиту а по голоду)) Отдохнуть иногда тоже не помешает!!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |