Ручная Панда писал(а):Я перестала суши есть ... Не поверите, боюсь риса, там столько углеводов... Вот так заморочилась...
Ручная Панда, ты же на кремлевке худела когда-то? Вот и укрепились страхи. А привесы от суши от соевого соуса, после него я пью как лошадь
Девочки, я еще раз всем сообщаю: я в пределах калорийности ем абсолютно всё: белый хлеб, шоколад, сахар, макароны, майонез, печенья, конфеты, а также конечно и диетические продукты. Поверьте, что если выдерживать свой коридор, то организм в любом случае худеет
Вчера 993ккал
Наконец-то вернулась уверенность в питании.Сегодня 64,2 ( до минимума 700г)