Маруся25 писал(а): Интересно будет сравнить потом эти две организации
Маруся25, думаю разница будет небольшая, т.к. в нашем городе эту Страну Стройных открыл человек, который начинал борменталь в нашем же городе. О как. У них там какие-то дрязги, конкуренция (почитала в интернете), меня это мало волнует, главное результат.
Ираида, Баха, Славянка, Мил@, Лина, приятно, что меня не позабыли
---------------------
Сходила, померили меня на каком-то аппаратике, там написано, сколько жира воды и т.д. в организме. Именно жира лишних 16кг + 3 кг воды (тоже лишних отеки).
А мой идеальный вес по замерам аж 48,8кг. Вот так то. Короче, на вопрос мне сколько хочу весить сказала, что в итоге 51-53кг (я такая была и это было здорово). Записали 51кг.
Основной обмен у меня 1357ккал
а сейчас (из-за веса большого) 1477ккал. Кстати девочка-консультант не особо разбирается, что такое основной обмен
Она мне объясняла как смогла, но я бы ей рассказала лучше Но из-за этого не стала расстраиваться, тренер будет классным (судя по отзывам в интернете)
Правда я рассчитывала, что будет курс без подсчета калорий (у них какая-то новая методика, но как оказалось в нашем городе её нет)
И еще - по анкете основная причина моего ожирения - неправильные пищевые привычки 55% и психологические проблемы.
Через недельку будет курс. А пока, наверное, 1200кал. С завтрашнего дня.
