форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/index_start-35.html |
Автор: | Сластёна [ 24 июл 2012, 08:47 ] |
Заголовок: | 2200 ккал 6 день |
Ну что? сегодня вес 63,6кг. Еще 2 дня и я точно буду знать калорийность следующей недели ![]() На подходе КД (ну почему не как у всех нормальных людей стабильно идут). Щас уже 36 день цикла у меня. По идее вот-вот начнутся. Может и привес из-за этого, а может и нет. Ну да ладно чего гадать ![]() ![]() |
Автор: | Сластёна [ 23 июл 2012, 07:30 ] |
Заголовок: | 2200 ккал 5 день |
МаринаС, конечно позволила ![]() Итак вес сегодня 63кг. А это значит, что мне нужно настраиваться на еще 1 неделю разгона обмена веществ. ![]() |
Автор: | Сластёна [ 22 июл 2012, 13:31 ] |
Заголовок: | 2200 ккал 4 день |
Сегодня вес 63,3 кг ![]() Вчера все по плану + джилиан кардио 3. Всем хорошего дня |
Автор: | Сластёна [ 21 июл 2012, 08:44 ] |
Заголовок: | 2200 ккал 3 день |
Итак, вчерашняя программа по вечернему отдыху выполнена. И в калории я почти уложилась (2282ккал, 50 ккал сегодня компенсирую ![]() Сегодня буду печь шоколадный чизкейк ![]() ![]() да, кстати вес сегодня 62,9кг ![]() ![]() Ну ладно, всем хорошего дня!!! |
Автор: | Сластёна [ 20 июл 2012, 07:24 ] |
Заголовок: | 2200 ккал 2 день |
Вчера первый день ела на 2200ккал. Вышло 2242ккал ![]() Занятия с джилиан возобновила. Вчера был wo10. Сегодня по плану cardio3. Пока вес не чудит, 63кг ![]() Сегодня вечером с мужем романтик просмотр киношки под шампанское. Все уже напланировала, в 2200 уложусь ![]() Всем хорошего дня ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |