Вчерашний день получился нехорошим в плане питания. Напал жуткий жор и до 13-00 я умудрилась съесть все дневную норму калорий 1229 Правда наелась так основательно, что следущий раз голод проснулся в 20-00. И поела я уже с головой. В итоге 1336ккал. Не совсем позорно. Что на меня напало утром - не знаю, но склонна валить на ПМСное настроение и жор. Сладкого хочется много и сразу

Вчера дозвонилась в Страну стройных... ну что сказать...очень неприятно, но на встречу контрольную меня просто не позвали, как и всю нашу группу. Пришли только 2 человека, которые увидели на сайте расписание (я тоже смотрела, но не поняла, что приходить нужно именно в этот день. было написано Школа стройности, а я ждала типа Контрольная встреча) Виновата администратор, которую уже уволили. Теперь сказали, что ВОЗМОЖНО сделают нам внеплановую встречу в начале сентября.

Нужна ли мне она? Да в принципе - только для мотивации.

Вес вернулся к минимуму 64,6кг.

Все хорошо, вчера 1206ккал, вес сегодня 64,8кг.

Вот и привес нарисовался. 65 ровно сегодня.
Наверное, это ожидаемо, так как ПМСное настроение дает о себе знать, то там потянет, то тут схватит и опухаю, я это прямо физически чувствую.
На сладкое пробила, вчера еле удержалась, чтобы злостно не перебрать - 1206ккал получилось.

Планомерно снижается вес. Еще -100 от прошлого минимума.

На подходе КД вероятно (точно не знаю, цикл непостоянный), но все признаки на лицо и аппетит и тяга к сладкому сильно повышенные. Держу ухо востро

У мужа брюки без ремня перестали держаться на животе Он у меня молодец

Ручная Панда писал(а): мужчина должен ревновать свою жену..... Так что пирсинг и мини обязательно)))))))))

На самом деле, точно знаю, что ему понравится, если я буду вызывать восхищение не только у него. Он овен по гороскопу, либи когда у него все самое лучшее

Славянка, Цвето444ек, Маруся25, anhen, ponchik87, Ручная Панда,


Ну сегодня 64,8кг, вчера вышло 1047ккал. Все прикидываю, хочется до октября быть 60кг, но понимаю, что загадывать даже вредно, что все должно идти своим чередом.

По идее у нас скоро должны были быть первые контрольные встречи в центре похудения, но на сайте увидела, что переносятся аж на сентябрь Вот в принципе, мне итак хорошо, но если бы были проблемы? Как-то не очень, я считаю, хорошо так делать

Про мужа, вчера глядит на меня сзади и говорит - "а ты у меня ничего так" . На самом деле я просто стала превращаться из полненькой (обросшей некрасивым жирком) уже в нормальную комплекцию. Вчера в магазине меряла - 48 размер низа.