форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/do_minimuma_1%2C4kg._b-397.html

Автор:  Сластёна [ 08 июн 2011, 07:31 ]
Заголовок:  До минимума 1,4кг.

Итак, вчера в итоге получилось 1246ккал, немного перебрала опять :lol Че-то на работе в меня влетела в обед опять целая шоколадка, поэтому на вечер осталось совсем мало калорий.

А еще вчера пришли КД, а это значит что организма меня как всегда не зря терроризировала предыдущую неделю повышенным аппетитом.

Знаете, что хочу сказать, что мое сознание все-таки не верит, что я снова похудею. Я представляю себе это, но забыла ощущение себя в нормальном весе :( Бесят меня сейчас полные руки, живот и то, что я чувствую себя полной :( Это, наверное, надо голову лечить да?



Комментарии

Автор:  Yarolika [ 08 июн 2011, 08:16 ]

Сластёна, ну зачем же так расстраиваться? Хоть сознание и не верит, а тело продолжает худеть. Не опускайте руки! Если не можете вспомнить ощущение в нормальном весе, то и не надо вспоминать, просто попробуйте начать готовиться к новым ощущениям нормального веса.
Вам не нравятся сейчас ощущения от вашего тела - ну так посчитайте это как дополнительный стимул! Можно попытаться представить вашу радость, после избавления от этих ощущений.
Главное по меньше грустных мысль, ведь жизнерадостный настрой так помогает двигаться к цели!
Я уверена, у Вас обязательно должно получиться вновь почувствовать нормальный вес, ведь Вы так этого желаете))) :)

Автор:  Юльчик [ 08 июн 2011, 09:39 ]

Я тоже не помню себя в том весе который у меня когда то был. Но на весах 97,100 , и это очень радует. Таких цифр я не видела уже много, много лет. А после вчерашней передачи (Пусть говорят) , я окончательно поверила что с помощью подсчета каллорий можно добиться хорошего, может даже и отличного результата для себя. Конечно хотелось чтоб раз и все вес ушел, но это на диете он быстро уходит и приходит. А в нашем случаи он уйдет и не вернется уже никогда.
Сластена, держись, просто ты немного расклеилась наверно. Мы с тобой, а ты с нами. И все получится у нас. Вы девченки уже таких результатов добились, что мне и не снилось. :)

Автор:  Mizuki [ 08 июн 2011, 10:03 ]

а я помню))февраль 2010 я тогда более менее стройной была)парень по которому я в свое время с ума сходила обнял меня за талию,и мне не пришлось втягивать живот до почек :laugh классное было чувство))

Автор:  Звездочка [ 08 июн 2011, 11:15 ]

Зачем сразу так ) Надо верить и ждать просто! Я уже давно пребываю в таком состоянии от 65 до 70. Хотя весила и 48 кг. Просто кому-то комфортно в таком состоянии, а нам нет. Вот мы и бесим самих себя. Я вообще на себя могу так разораться, самой потом страшно! Прорвемся!!! :wink Главное мы уже на пути к цели! :cool

Автор:  Маруся25 [ 08 июн 2011, 16:17 ]

Все у нас получится!!! Попрообуй написать на бумажке почему ты хочешь похудеть, все цели, чем больше тем лучше! Освежи так сказать мотивацию!!!)))

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org