форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/do_minimuma_1%2C4kg._b-397.html |
Автор: | Сластёна [ 08 июн 2011, 07:31 ] |
Заголовок: | До минимума 1,4кг. |
Итак, вчера в итоге получилось 1246ккал, немного перебрала опять ![]() А еще вчера пришли КД, а это значит что организма меня как всегда не зря терроризировала предыдущую неделю повышенным аппетитом. Знаете, что хочу сказать, что мое сознание все-таки не верит, что я снова похудею. Я представляю себе это, но забыла ощущение себя в нормальном весе ![]() ![]() |
Автор: | Yarolika [ 08 июн 2011, 08:16 ] |
Сластёна, ну зачем же так расстраиваться? Хоть сознание и не верит, а тело продолжает худеть. Не опускайте руки! Если не можете вспомнить ощущение в нормальном весе, то и не надо вспоминать, просто попробуйте начать готовиться к новым ощущениям нормального веса. Вам не нравятся сейчас ощущения от вашего тела - ну так посчитайте это как дополнительный стимул! Можно попытаться представить вашу радость, после избавления от этих ощущений. Главное по меньше грустных мысль, ведь жизнерадостный настрой так помогает двигаться к цели! Я уверена, у Вас обязательно должно получиться вновь почувствовать нормальный вес, ведь Вы так этого желаете))) ![]() |
Автор: | Юльчик [ 08 июн 2011, 09:39 ] |
Я тоже не помню себя в том весе который у меня когда то был. Но на весах 97,100 , и это очень радует. Таких цифр я не видела уже много, много лет. А после вчерашней передачи (Пусть говорят) , я окончательно поверила что с помощью подсчета каллорий можно добиться хорошего, может даже и отличного результата для себя. Конечно хотелось чтоб раз и все вес ушел, но это на диете он быстро уходит и приходит. А в нашем случаи он уйдет и не вернется уже никогда. Сластена, держись, просто ты немного расклеилась наверно. Мы с тобой, а ты с нами. И все получится у нас. Вы девченки уже таких результатов добились, что мне и не снилось. ![]() |
Автор: | Mizuki [ 08 июн 2011, 10:03 ] |
а я помню))февраль 2010 я тогда более менее стройной была)парень по которому я в свое время с ума сходила обнял меня за талию,и мне не пришлось втягивать живот до почек ![]() |
Автор: | Звездочка [ 08 июн 2011, 11:15 ] |
Зачем сразу так ) Надо верить и ждать просто! Я уже давно пребываю в таком состоянии от 65 до 70. Хотя весила и 48 кг. Просто кому-то комфортно в таком состоянии, а нам нет. Вот мы и бесим самих себя. Я вообще на себя могу так разораться, самой потом страшно! Прорвемся!!! ![]() ![]() |
Автор: | Маруся25 [ 08 июн 2011, 16:17 ] |
Все у нас получится!!! Попрообуй написать на бумажке почему ты хочешь похудеть, все цели, чем больше тем лучше! Освежи так сказать мотивацию!!!))) |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |