вроде и писать особенно нечего, но хочу зафиксировать в дневничке циферку 66,6кг, кот. увидела на весах сегодня. Это такой своего рода для меня рубикон, который никак не могла перейти основательно.
Заметила сегодня, что появилось равнодушие к еде. Вернее даже не равнодувшие, а скорее прошел ажиотаж по поводу еды. После тренинга питалась по часами постоянно думала о еде (голодна или нет, не подошло ли время и т.д.), а сейчас стала забываться. Что считаю положительным моментом, ушла излишняя старательность и сосредоточенность на еде. Зато местами стал всплывать аппетит. В основном из-за тревоги (казалось бы всего-то выбираю отель в турции для осеннего отдыха, а вот как-то волнительно и переживательно) и когда сынуля из себя выводит.
Приходится уговаривать себя...