Короче, хоть и стыдно, но пишу как было.
Хотела все провести прилично, сделала лёгкие салатики, мясо и т.д.
Но за столом что-то у меня пошло не то. Сначала захотелось все попробовать, потом выпила, и стало все-равно. Мысли такие: 1 день ничего не сделает. Короче ела, все, что хотела.
И вчера увидела на весах аж +2,3кг
О как! (а к слову сказать в пятницу было 66,3кг - мой минимум догнала).Вчера день тоже не получился диетическим, правда без обжорств.
Короче сегодня вес все еще 68,6кг. Мне бы к следующей пятнице согнать бы этот ужасный привесище.
Посмотрела на себя на фотках - ну как гусеничка, складки, складки
ХУДЕТЬ!
И всю неделю думать, как следующие выходные (у свекрови юбилей на даче) провести нормально. Надо составить план поведения!
лицо конкретно розетка - квадрат и две щелки....
только +1 кг за 2 дня! Ине кажется быстро набранный вес быстрее сбрасывается, если сразу этим заняться после наедания! Так что 2 дня и придешь к минимуму. Мой самый страшный рекорд за выходные это +2,5...вспоминаю и содрогаюсь! 