форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/4_den_bez_sladkogo._nado_je_eto_realnost_b-530_sid-380543bee8531eb8fe4aef0ecbb9520e.html |
Автор: | Сластёна [ 17 июн 2011, 10:22 ] |
Заголовок: | 4 день без сладкого. Надо же - это реальность |
Про сладкое: почему хочу с ним распрощаться? В первую очередь, меня стало напрягать количество сладостей. Это стало похоже на болезнь, из еды хотелось только вкусненького. При отсутствии сладкого дома, шла и в магазин, если дома не было. Понимаю, что это ненормально. А если учесть в анамнезе бабушку с диабетом, а сейчас и тётю... Тут уже задумалась о здоровье, стало просто страшно. Ну и для кучи увидела в "здоровье" про углеводную зависимость. И вот 3 дня без сладкого прошли. Обещают, что первые 72 часа самая сильная "ломка". Не знаю, если это самое тяжелое время, тогда хорошо. Вчера маятником качало - от состояния полной безразличности, когда под носом ели булочки, халву и всякое на работе, до состояния вечером "как хочется шоколадочки" и вспоминания вкуса. При этом я пока не ем сладости в чистом виде (конфеты, печенья и всякое такое). Не знаю зачем все это пишу, ну пусть останется для истории так сказать. Вес большой, до минимума 1кг. Ну ничего, потихонечку, помаленьку ![]() Сегодня уезжаем к родителям мужа, а оттуда, завтра в московский зоопарк с ребенком (хорошо, хоть открыли, а то думали так и будет карантин). Но более-менее представляю, как буду питаться, как и последние дни дома, только считать не особо получится, но в любом случае много не переберешь. Ну ладно, не теряйте меня, всем пока ![]() |
Автор: | Анютка [ 17 июн 2011, 10:39 ] |
Даа, крепись, держись. ты и так уже большая молодец, 3 дня это очень хорошо. вот мне никак не понять такой зависимости от сладкого. я никогда не испытывала такого. равнодушна абсолютно к сладкому ![]() |
Автор: | Лина [ 17 июн 2011, 11:21 ] |
Сластеночка, ты умница! Борьба с собой,самое сложное! |
Автор: | Звездочка [ 17 июн 2011, 12:05 ] |
Я тоже сладкоежка!Только теперь я почему-то стала относиться спокойно к ним.Раз в день позволяю себе маленькую шоколадную конфетку или мармеладку и этого мне хватает теперь.Так лучше для моего самочувствия и настроения.А еще всякие сладости можно заменить на фрукты, они полезнее и не менее вкусные.Хотя раньше я не могла и дня без батончика шоколада, чая с сахаром и т.д.Переборола и пересмотрела. ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Маруся25 [ 17 июн 2011, 15:30 ] |
Удачного отдыха, возвращайся с отвесами!!!))) |
Автор: | Славянка [ 17 июн 2011, 18:10 ] |
Сластена! Если сильно хочется, то сладости можно заменить на сухофрукты - и вкусно, и полезно! А вообще, ты молодец! ![]() ![]() |
Автор: | Ручная Панда [ 17 июн 2011, 18:44 ] |
Сластёна, а я еще насмотрелась всякой дряни по ТВ про то, ЧТО туда напихивают (правда давно, сейчас не смотрю). И теперь каждую конфету или булочку рассматриваю с точки зрения "а где ее делали, а кто ее делал и тд") Поэтому ем только горький шоколад) иногда или исключительно домашнюю выпечку, а пеку я теперь не часто) Держись! |
Автор: | Ираида [ 17 июн 2011, 18:48 ] |
я тоже... муж страдает... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |