у меня срыв вчера был. А вообще уже уже 5 день срыва с перерывом на вчера.
Почему? Не знаю. Старательно все записываю. Вчера например 3146ккал
Не ну оправдания, я конечно найду. Например на работе у меня очень напряженность большая сейчас. И когда закончится непонятно. Но надо с этим как-то справляться.
Конечно сегодня стараюсь 1400ккал. Как уж выйдет посмотрим.
Про аквапарк. Не догадалась я купальник померить дома. Думаю - вес-то такой же (как на море были), нормально будет. В итоге пришлось бюстик не на застежку, а просто завязывать, по объему велик.
О как, наверное занятие с Джилиан делают свое дело 
ну да ладно! Русские не сдаются.
вес 63,8кг, до минимума 1,8кг
Выше нос и в бой!
