Злата писал(а):А меня как назло на сладкое тянет во второй половине дня...Ине всегда могу с этим бороться.
Злата, я периодически пытаюсь сократить количество сладкого в моей жизни вообще. Дело в том, что я просто боюсь... У бабушки был диабет, у тети вот теперь тоже обнаружили. Думаю, наследственность не хорошая и я боюсь. А на сладком меня клинит, куплю шоколадку и съедаю сразу всю! Короче я не исключаю сладкое, а пытаюсь поменьше, не в похудательном, а в профилактическом смысле.
Почти вернулась к минимуму 62,1кг
И талию сегодня замерила! Есть еще -0,5см! 73,5см
Довольна
