Меня восхищает твой подход, спокойный и уверенный!!! Держись, уже 13 дней пройдено
.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/13_den_b-9218.html |
|
| Автор: | Сластёна [ 12 май 2012, 07:18 ] |
| Заголовок: | 13 день |
Вот вчера 1400ккал. Нормальная такая калорийность, практически не голодно. Позанималась вчера кардио с джилиан. Замечаю, что с каждой тренировкой все тяжелее, как будто накапливается какая-то мышечная усталость что-ли. Но делаю добросовестно. Сегодня у нас сокращенный день на работе. Спать хочется. Всем хорошего денька. А кстати вес, он еще уменьшился 63,7кг. До минимума 300г еще. |
|
| Автор: | Настена [ 12 май 2012, 07:58 ] |
Меня восхищает твой подход, спокойный и уверенный!!! Держись, уже 13 дней пройдено .
|
|
| Автор: | елочка [ 12 май 2012, 10:33 ] |
Сластёна, спасибо,и вам хорошего дня! |
|
| Автор: | Mamzelka [ 12 май 2012, 11:55 ] |
Сластёна, молодец )) а моя вот сила воли где-то потерялась)) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |