форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Славена/nus%2C_nachnem...%29%29%29_b-3923.html

Автор:  Славена [ 01 дек 2011, 04:55 ]
Заголовок:  Ну-с, начнем...)))

Всем привет! Я новенькая! Обнаружила этот сайт неделю назад, присматривалась и вот решила зарегистрироваться. Никогда такого не делала, но подумала и решила, что попробывать стоит. Высчитала сегодня сколько мне необходимо калорий в день для безопасного снижения веса и попробую с сегодняшнего дня в течении недели придерживаться 1485 Ккал в день. Сегодня на весах была цифра 63 кг. Посмотрим что будет после выходных.



Комментарии

Автор:  sweetlana78 [ 01 дек 2011, 06:47 ]

Славена, привет! Молодец, что присоединились к нам! Тем более, что у вас не так много лишнего! Добро пожаловать! :)

Автор:  Славена [ 01 дек 2011, 08:58 ]

Привет! Спасибо за поддержку!

Автор:  Сластёна [ 01 дек 2011, 10:18 ]

Славена писал(а):дня в течении недели придерживаться 1485 Ккал в день. Сегодня на весах была цифра 63 кг. Посмотрим что будет после выходных.

Славена, удачи :cool

Автор:  Славена [ 02 дек 2011, 05:08 ]

:) Спасибо за добрые пожелания!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org