| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Скорпиона/na_radostyah_b-13027.html |
|
| Автор: | Скорпиона [ 12 окт 2012, 16:20 ] |
| Заголовок: | на радостях |
сегодня начальник ушел пораньше, а мы как давай шампанское пить  ну а что оно в шкафу стоит аж с августа, пропадет ещё  выпили грамм по 150 - сидим довольные, ничего не делаем, смеемся щас заставила себя, калории посчитала - думала перебрала уже, ан нет - нормально пока укладываюсь  Итак, пока что (без ужина) 1129,2 ккал 31,6 - Б 25 - Ж 43,4- У ------------------------------- прибавила ужин, в коридор влезла 1491,2 ккал.. вечером попозже ещё кефира стакан планирую |
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 12 окт 2012, 17:09 ] |
ну и неплохо по рациону)))) |
|
| Автор: | МаринаС [ 12 окт 2012, 20:33 ] |
Светок,сегодня пятница,можно и шампанским себа порадовать..  
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |