Нашла интересный рецепт оладьев из кабачков и творога. Вроде необычное сочетание, а получилось вкусно! муж там где-то даже сыр нашел, хотя его там нет
Итак, кабачки натереть. (Я натерла на мелкой терке, кабачков практически не чувствуется в готовом блинчике, а я люблю покрупнее, чтобы "чувствовать" продукт - в следующий раз попробую на крупной терке)
Добавить творог, яйца - все перемешать. Посолить, поперчить, кинуть травок, чеснок. И манку добавить (в оригинальном рецепте была мука)
И вот расчет:
| Время | продукт | порция | граммы | ккал | Б | Ж | У |
| 11:38 | кабачки | 650г | 650 | 149,5 | 3,9 | 2,0 | 31,9 |
| чеснок | 30г | 30 | 13,8 | 2,0 | 0,0 | 1,6 | |
| яйцо | 2 * шт С-0 | 110 | 172,7 | 14,0 | 12,7 | 0,8 | |
| манная крупа | 40г | 40 | 131,2 | 4,1 | 0,4 | 27,1 | |
| соль | 0г | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| прованские травы | 0г | 0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | |
| подсолнечное масло | 21г | 21 | 188,8 | 0,0 | 21,0 | 0,0 | |
| творог 1,8% | 230г | 230 | 232,3 | 39,1 | 4,1 | 3,5 | |
| Итого: | 1081 | 888,3 | 63,1 | 40,2 | 64,9 | ||
| 11:58 | Оладьи из творога и кабачков | 1 * 100г | 100 | 82,3 | 5,8 | 3,7 | 6,0 |
| Итого: | 100 | 82,3 | 5,8 | 3,7 | 6,0 | ||
| 11:59 | Оладьи из творога и кабачков | 1 * 1 шт. | 48 | 39,5 | 2,8 | 1,8 | 2,9 |
| Итого: | 48 | 39,5 | 2,8 | 1,8 | 2,9 | ||
| Итого за день: | 1229г | 1010,1к | 71,7г | 45,7г | 73,8г | ||
| 28,8% | 41,6% | 29,6% |
ну и фото (качество не очень - на телефон фоткала):
Ну и лимонный кекс-торт по рецепту Оксаны (Шаг в неизвестность), который я пекла на ДР для коллег:
вот верхний корж
а вот все вместе (нижний плоский корж - крем - верхний корж - крем)
сверху в центре был вот такой цветочек, но делала на работе - не фоткала уже все вместе - неудобно
спасибо за оладушки, наверное можно в духовке такие запечь 
