форум kalor.ru :: Скорпиона

форум kalor.ru

http://www.forum.kalor.ru/blog/Скорпиона/index_start-70.html

Автор:	Скорпиона [ 14 янв 2013, 09:57 ]
Заголовок:	Обо всем понемногу
Ну во-первых всех зашедших Со Старым Новым годом! Вчера стоял вопрос: а не пора ли елку разобрать? я решила ещё рано! впереди Крещение, а потом ещё в феврале по китайскому календарю Новый год, так что пусть стоит - она мне настроение повышает выходные выдались совсем уж бездельными, ну если не считать традиционных стирки-уборки-готовки. Просмотрели кучу фильмов с мужем, в гости сходили к родителям. А ещё у меня новое увлечение, которое отвлекает меня от кухни напрочь Я вчера весь день собирала пазлы, так и не закончила, там 1500 шт, сегодня продолжу. Я даже не думала, что так меня это дело увлечет. Впервые узнала, что из них народ картины делает - там в наборе и клей прилагается, вот я темнота Ещё у меня есть одна затея рукодельная, постараюсь на этой неделе воплотить её, потом покажу что получилось. В похудейском плане пока непонятно, потихоньку начинаю считать, спорт буду добавлять, только не знаю когда: мне бы утром удобно, муж на работу рано уходит: как раз мне время позаниматься, Но тогда получается на голодный желудок и на работу голодной идти? А вечером если, то у нас телек только в зале, если я под него буду заниматься возникает вопрос: что будет в это время делать муж? нет, все же одной заниматься спокойнее и для психики мужа безопаснее

Автор:

Скорпиона [ 11 янв 2013, 20:44 ]

Заголовок:

В продолжение темы

Я тут поняла одну штуку про себя: мне нельзя слышать от мужа: я люблю тебя любой
Это расслабляет, очень. Хотя слышать: тебе это нельзя - ты худеешь, тоже обидно....
И в том, и в другом случае возникает желание поесть: в первом случае - ведь можно же, ага, а во втором - назло из вредности
вот и пойми меня :think

А вообще прихожу к выводу, что проблема у меня основная в том, что я много говорю и мало делаю из того, что знаю.
У Меримановой взяла:

похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!! Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я ела абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала.

и ещё

Не нужно придумывать себе причину для похудения. Найдите источник энергии в себе. Решите для себя начать худеть и делайте для этого хоть что-то – шаг за шагом, на пути к намеченной цели.

кажется - это правильно

Я два раза в жизни худела и довольно сильно, но сохранить не смогла результат, почему? я не знаю ответа если честно...может расслабилась, может цели не те и мотивы. Я не успела покайфовать даже в своей стройности как она ушла. Одно я усвоила - похудеть не так сложно - я это умею, а вот как удержать.
Первый раз я худела потому что мама так хотела, нет я конечно тоже, но она была инициатором. Следила за моей едой и весом, но почему-то в один момент она перестала радоваться результату и хвалить, надо было ещё...и ещё... Вес вернулся не без моей помощи, естественно
А второй раз я худела ради парня, влюбилась, ага. Он в другом городе жил. Похудела кг на 30-35 за год и поехала летом к нему в гости. И чего? НИЧЕГО! не нужна я ему оказалась ни худая, ни толстая.

Наверное пришло время попробовать похудеть для себя.. Только вот странная штука, для друга, мужа, родителей, соседа, коллеги могу многое сделать, а для себя....хмм
Что за хрень такая?

ну что ж, буду учиться и для себя. Осталось выбрать из мотивов и целей те, по которым стройность нужна МНЕ

Автор:	Скорпиона [ 11 янв 2013, 14:17 ]
Заголовок:	Всё, что нажрато непосильным трудом
+2,5 кг за 2 недели, а вам слабо?! нда, результат конечно печальный у меня, но он МОЙ... чего уж теперь скрывать-то, говорят, осознание ошибки - первый шаг на пути к её решению.... а я как игрушка, у которой батарейка села, пытаюсь шагать в нужном направлении, ногу поднимаю и всё-заряд кончился А где найти новые батарейки или как подзарядить старые - я не знаю...пока как себя мотивировать и стимулировать? надо искать и чем быстрее, тем лучше. А пока начну с того, что выкину все вредности в ведро и начну готовить нормальную еду - для себя. Вчера читала блог Ники Белоцерковской - какая красота! красивые продукты, красивая еда, красивая подача позже напишу ещё думки

Автор:	Скорпиона [ 02 янв 2013, 11:45 ]
Заголовок:	отъезд
сегодня вечером отчаливаем мы в Питер с мужем и его дочкой до Рождества пробудем там. Я уже собрала вещички и жду - не дождусь вечера)) Про НГ - очень весело отметили! Были и конкурсы, и салют, и городская елка, и даже в снежки поиграли и снеговика слепили, как раз 31 снега навалило спальных мест у нас ограниченное количество, поэтому девочки спали на кровати и диване- по 3 шт. а мальчики на полу - могучей кучкой в центре зала муж подарил мне фотоаппарат новый, т.к. тот у нас был родительский, взятый в бессрочное пользование, так вот его вернули хозяевам, а у нас теперь новый куча всяких подарков лежит под елкой, я их ещё не убирала, там и конфеты, и свечи, игрушки, ваза даже, фотоальбом и шкатулка и что-то ещё))))) всех ещё раз с праздником, с Наступившим Новым Годом и наступающим Рождеством! до скорой встречи

Автор:	Скорпиона [ 30 дек 2012, 19:31 ]
Заголовок:	С Праздником!
С Наступающим Новым Годом! Всех-всех-всех!

Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com	Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org