Светкин, через месяц ждём результата
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Светкин/pobeda%21%21%21_b-26422.html |
|
| Автор: | Светкин [ 05 май 2015, 23:00 ] |
| Заголовок: | Победа!!! |
Над выходными, пирогами и прочими атрибутами беззаботной и легкомысленной жизни. Возможно,я рано радуюсь, но все же - все же я отмечаю в себе эту внутреннюю переустановку с "выходных-отдыха" на "отдых не связан с обжорством". А помог мне к этому прийти наш замечательный форум,ваши советы, девочки! В частности, больше всего вразумили слова о том, что режим строгие будни-обжираловка в выходные идеально подходит для поддержания веса, а похудеть на нем не получится. И действительно: вес, как заколдованный крутится вокруг цифры 61 вот уже месяц, и теперь я точно знаю, почему. И прошедшие выходные - первые за месяц, когда я придерживалась того же уровня калорийности, что и в будни. Несмотря на шашлыки-пироги и прочие соблазнительства. Между прочим, это даже выгодно: на больше дней потом вкусностей хватает)) |
|
| Автор: | Mamzelka [ 06 май 2015, 11:07 ] |
Светкин, через месяц ждём результата
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |