Ну вот стройнела стройнела и сегодня наелась сладеого и ведь не вот что бы очень хотелось просто попалось на глаза и я съела и конфетку и печенье и еще одно....и уже грамм 150 незаметно схомячела да ладно бы просто печенья так мама купила самого калорийного и пришла в гости на чай . все сажусь сегодня и пишу меню на ближайшие день два, а то так вообще все с начала начинать придется опять с 87 кг или больше

Ну вот вес встал, а только начала радоваться что вес не втал на 80кг как впрошлый раз. Рано радовалась теперь главное не сорваться как в прошлый раз. Ну вот скажите мне на милость черт меня дернуль составлять этот график похудения (специалисты советывали) вот и слушай после этого профессионалов, колебался себе вес я и сравневола со вчерашним весом и не обращала внимания на то что он вторую неделю в пределах киллограмма колеблится

Привет всем! Я всю жизнь была толстенькой Перепробовала кучу всяких диет, все без толку. Сейча стройнею на подсчете калорий уже месяц, сбросила 7кг, но в компании худеть веселее да и шансов сорваться меньше. Надеюсь вы примете меня в свою компанию!!!!