форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Рыжик78/tsel_chetvertogo_mesyatsa._b-8154.html

Автор:  Рыжик78 [ 09 апр 2012, 07:37 ]
Заголовок:  Цель четвертого месяца.

Довести до ума свой рацион.
Держать голову в узде, ибо плато изо всех сил старается выбить из колеи.


Сейчас оттачиваю повышение калорийности до 1400. И похоже близка к успеху. А оказалось, что все гениальное - просто. Высококалорийное блюдо ем с низкокалорийным гарниром и наоборот. И даже орешки добавила. Спасибо всем, кто их советовал. 10 грамм миндаля оказались не устрашающей горкой, а 11-12 зернышек. Все очень культурно. Даже калорийность продуктов не пришлось повышать. Осталось только окончательно свести дебет с кредитом и наступит полная гармония.

Лирическое отступление
Как ни странно, вчера даже у сестры все было скушано в пределах моего питания. Воды только не допила.
Вернулась рыжая и стриженная, как и хотела. Под мальчика, естественно, меня стричь не стали, но открамсякали прилично. Не могу нарадоваться. Как голове-то полегчало сразу.



Комментарии

Автор:  cvetuta [ 09 апр 2012, 07:53 ]

Рыжик78, Ммммммммм, к весне вся обновленна, с новой прической! Здорово!

Автор:  Катушка [ 09 апр 2012, 08:10 ]

Рыжик78, новая прическа это здорово :yes У меня к весне всегда желание как-то измениться, а подстриглась и хочется кардинально меняться: и похудеть, и приодеться.
С новой стрижечкой :app

Автор:  Ляма-бегемотик [ 09 апр 2012, 09:43 ]

Рыжик78, - умничка!!!!!!!!!! Фото в студию :shy а плато и должно было наступить сброшено 21 кило, дай организму очухаться :shy :cool

Автор:  Злата [ 09 апр 2012, 14:55 ]

И я рыжая и стриженная... :lol

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org