Привычка формируется 21 день, а отвыкание происходит по разному. Одномоментно отвыкла и рано вставать и куда-то ходить и что-то делать, а вот покурить... До сих пор удивляюсь, что не курю, особенно я, тот еще паровоз. Мне нравился и сам процесс, и исполнение ритуала: достать сигаретку и с чашечкой чая насладиться ... чем? Подумывала я, конечно, давно, но справедливости ради, не особо хотела расставаться с этой привычкой. Бросила, на удивление, легко. А сейчас уже обидно начинать. =)
О чем это я? О том, с какой легкостью я расслабилась и о том, как тяжело строить заново. О том, как холодильник вернул мое доверие к себе, как заботливо подставил свою дверь в качестве жилетки
. У меня прошло уже 2 дня, а значит мне осталось 19 дней до новых-старых привычек.И да, из приятного:
новая прическа,
новый цвет,
не курю уже 69 дней.
P.S. Что-то недоброе происходит со мной тут. Меня упорно выкидывает и заставляет логиниться заново, по многу раз. Видимо не хочет меня сервер принимать. Не простил....
И я не боюсь их набрать обратно. Они все равно уйдут. Мне хочется целовать всех вокруг.