Рыжик78, Результат хороший, главное и вес уходит потихоньку и сантиметры. У меня почему то вес стоит а см уходят
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Рыжик78/4_mesyatsa__i_mnogo_i_malo._b-9093.html |
|
| Автор: | Рыжик78 [ 08 май 2012, 10:04 ] |
| Заголовок: | 4 месяца - и много и мало. |
Снова отчетный период. 4 месяца позади. Минус 2.8 кг за месяц. После привычных 5 кг - это почти насмешка. Грудь-99 - минус 3 см с последнего замера, минус 13 см с начала. Под грудью 85 - минус 3 см с последнего замера, минус 20 см с начала. Талия- 88 - минус 2 см с последнего замера, минус 20 см с начала. Бедра- 104 - минус 5 см с последнего замера, минус 17 см с начала. Нога- 60 - минус 2 см с последнего замера, минус 10 см с начала. Месяц был совершенно не впечатляющий. Значит надо работать в сторону увеличения впечатлений. И в сторону уменьшения нижней части себя любимой. |
|
| Автор: | Nikusya [ 08 май 2012, 10:06 ] |
Рыжик78, Результат хороший, главное и вес уходит потихоньку и сантиметры. У меня почему то вес стоит а см уходят
|
|
| Автор: | Galka [ 08 май 2012, 10:17 ] |
Нифига себе у тебя сантиметры уходят 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 08 май 2012, 10:21 ] |
Рыжик78, охренеть! И тут словарный запас закончился. |
|
| Автор: | Рыжик78 [ 08 май 2012, 10:24 ] |
Galka, Да вот как раз не особо сантиметры уходят. Последний замер был полтора месяца назад при весе 81.9 кг. |
|
| Автор: | агашка [ 08 май 2012, 11:09 ] |
Рыжик78, молодец,нормальная потеря веса 3% в месяц,а припотере 10% -наступает физиологическое "плато",так что все нормально,молодец! 
|
|
| Автор: | Злата [ 08 май 2012, 11:11 ] |
Рыжик78, все равно неплохо! 
|
|
| Автор: | Suzi [ 08 май 2012, 11:12 ] |
Рыжик78, За 4 месяца - суперский результат!  Поздравляю!
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 08 май 2012, 11:23 ] |
Ты молодец!!Сижу.читаю твои дневники и беру себе на заметку.Сама ж говорила,что не надо форсировать события.Уходит вес/объем потихоньку-это уже хорошо. |
|
| Автор: | Zmeika [ 08 май 2012, 12:08 ] |
 умничка
|
|
| Автор: | Изюминка [ 08 май 2012, 14:12 ] |
Молодец ,хороший результат
|
|
| Автор: | Graziya [ 08 май 2012, 14:55 ] |
Рыжик78, мои поздравления.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |