| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Риночка/index_start-60_sid-7a85cc4c8a744f97fa64b866fea90eb1.html |
|
| Автор: | Риночка [ 12 мар 2012, 19:56 ] |
| Заголовок: | 2 день |
1.ВЕС:78.200 2.ОТВЕС:300 3.ДЕНЬ:углеводный 4.ЗАВТРАК:яблоко и чай. 5.ОБЕД:печёный картофель и томатный сок 6.УЖИН: овсяный пирог и чай. 7.ХУЛА-ХУП:30 минут 8:ПРОГУЛКА: 40 минут в ср темпе. |
|
| Автор: | Риночка [ 10 мар 2012, 15:43 ] |
| Заголовок: | 1 день |
1.ВЕС:78.500 2.ОТВЕС:500 - приятно, хотя сама диета началась сегодня. 3.ДЕНЬ: белковый 4.ЗАВТРАК: большое яблоко и чай 5.ОБЕД: яичница на сухой сковороде и салат из сырой свёклы. 6.УЖИН: яйцо и салат будет 7.ХУЛА-ХУП:нет, чувствую себя после болезни ещё не очень. 8:ВОДА: нет. Много чая. |
|
| Автор: | Риночка [ 09 мар 2012, 22:00 ] |
| Заголовок: | Завтра новый день. |
Переболела. Немного получше. Завтра надеюсь начать 90-дневку заново.Вес за эти дни вырос.Утром был 79. Завтра взвешусь. В общем,топчусь на месте. Да ещё эти морозы. Весны никак нет. ПОПРОБУЮ ВОЗОБНОВИТЬ ОТЧЁТ: 1.ВЕС: 2.ОТВЕС: 3.ДЕНЬ: 4.ЗАВТРАК: 5.ОБЕД: 6.УЖИН: 7.ХУЛА-ХУП: 8:ВОДА: |
|
| Автор: | Риночка [ 06 мар 2012, 22:54 ] |
| Заголовок: | Без названия. |
Утром на весах 77.200.Ну, это более реальная цифра. Вчера, видно, весы отдыхали. Сегодня был углеводный день. Так что отвеса завтра не жду. Завтра - витаминный день. Очень хочу мандаринов и травяного чая. Но могу не выдержать,как это обычно бывало... 
|
|
| Автор: | Риночка [ 05 мар 2012, 21:45 ] |
| Заголовок: | Сдвиг есть....то ли веса, то ли у весов... |
Взвесилась. Завтра надо подтвердить. Не верю. Вес 76.700. Получается, что за 6 дней около 3 кг... Если так будет завтра, то стимул,глядишь,появится. В начале диеты я была все 80. А может что и с весами... Посмотрим потом. И рада, и радоваться можно как-то неуверенно. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |