форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Риночка/dieticheskiy_den_udalsya._b-15898.html |
Автор: | Риночка [ 06 фев 2013, 20:33 ] |
Заголовок: | Диетический день удался. |
Сегодня я даже нашла время на приготовление еды для себя. Готовила суп со шпинатом,куриный. Мне ещё больше понравился, чем щавелевый. И салат из редьки, сыра и зелёного лука. Сытно. Вкусно. Приятно. Жалко, что не всегда нахожу на это время. Но буду стараться. Вес сегодня.70.500. Минус 200 граммов. |
Автор: | Студентка [ 06 фев 2013, 20:44 ] |
Привет)))а за какой срок ты сбросила с 91 до 70кг?сколько калорий ешь? ![]() |
Автор: | alenka_78 [ 06 фев 2013, 21:41 ] |
А зачем уж так критично? Прям с 95 до 55, ![]() ![]() |
Автор: | Риночка [ 07 фев 2013, 13:41 ] |
Это,девочки, было давно. Почти 3 года назад. За 3 месяца - 25 кг. Стало - 70 Потом - поправилась до 82-85 примерно(по разному в разные периоды) И вот два года ползла к 70 кг. НЕт. Работать есть над чем - рост 157. И выглядеть - одно, а носить жив на внутренних органах и ощущать его - другое. Тип фигуры - яблоко. Надо от него избавляться. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |