Рапунцель, У меня раз в месяц стабильно такое состояние бывает обычно в середине цикла
неделю хожу как сонная муха без настроения и какого либо желания что то делать, скорей всего это КД
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Рапунцель/metabolizm_b-15563.html |
|
| Автор: | Рапунцель [ 24 янв 2013, 07:38 ] |
| Заголовок: | метаболизм? |
Организм штука хитрая....ко всему приспосабливается.... Так вот, 12 дней я на калориях....Первые 10 дней я была бодра и весела, все как обычно силы есть настроение в норме, работоспособность хорошая. А вот последние 2 дня не могу....ни чего делать вечером не хочу, сплю по 9,5 часов и не высыпаюсь....вялая...Вот и сижу гадаю, то ли это от то что КД начались, то организм начинает замедляться....Вот такой вопрос... Кушать не очень хочется...Кто что подскажет, надо ли поднимать калории?или все пройдет? |
|
| Автор: | cvetuta [ 24 янв 2013, 07:50 ] |
Рапунцель, ну приподними калории, добавь фруктов и овощей больше в рацион. Зима, авитаминоз еще к тому же |
|
| Автор: | Nikusya [ 24 янв 2013, 07:51 ] |
Рапунцель, У меня раз в месяц стабильно такое состояние бывает обычно в середине цикла неделю хожу как сонная муха без настроения и какого либо желания что то делать, скорей всего это КД
|
|
| Автор: | larma86 [ 24 янв 2013, 07:51 ] |
Я думаю, что витаминки надо попить: какой-нибудь хороший комплекс. |
|
| Автор: | Крошка22 [ 24 янв 2013, 08:58 ] |
Рапунцель, скорей всего цикл,ну и витаминки не помешают.Можно ещё настойку женьшеня или элеутерококка пропить-стимулирует
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 24 янв 2013, 09:00 ] |
Рапунцель, а ты ровно выдерживаешь коридор ? попробуй зиг-заг... для организма удобнее 
|
|
| Автор: | Рапунцель [ 24 янв 2013, 09:17 ] |
Mamzelka, я на зиг-заге! А витаминки это вы конечно правы девочки!Весна скоро...надо купить
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |