форум kalor.ru :: САМА ЖЕ ВИНОВАТА

форум kalor.ru

http://www.forum.kalor.ru/blog/РОДНАЯ/sama_je_vinovata_b-559.html

Автор:	РОДНАЯ [ 20 июн 2011, 10:28 ]
Заголовок:	САМА ЖЕ ВИНОВАТА
Вот и закончились ВЫХОДНЫЕ! Сижу вот и слёзы наворачиваются на глаза . Все, все труды даром. СОРВАЛАСЬ . Как будто ни разу не видела еду в глаза, лопала всё без разбора. СТЫДНО и перед собой и перед вами, девочки. Но пишу в надежде, что хоть вы меня поставите на место, а то я устала бороться с этим АППЕТИТОМ , руки опускаются. Отражение в зеркале не радует . Обидно, все труды на смарку, но с другой стороны, сама виновата! Может это КД во всем виноваты, скоро должны настигнуть. Да и сила воли отступила, спряталась в кустах.

Комментарии

Автор:

Olivka [ 20 июн 2011, 12:58 ]

Слушай, я тебя умаляю... У тебя вес в норме, выглядишь замечательно... Все твои недостатки в основном в твоем воображении (уж поверь мне!!!) Не убивайся так - ты так все равно не убьешься! :lol

Ну съела лишнего - дала организму оторваться, нельзя же его все время в черном теле держать, ну и все, вперед к победе коммунизма :cool

Автор:

Лина [ 20 июн 2011, 13:33 ]

Да , правильно Оlivka говорит, сама организм мучаешь, а потом убиваешься. В конце концов есть же система похудения зиг- заг, это, то мало калорий , то побольше. По такой системе люди много кг скидывают! Так что не горюй , все будет хорошо! :yes

Автор:

РОДНАЯ [ 20 июн 2011, 14:19 ]

Olivka писал(а):У тебя вес в норме, выглядишь замечательно...

Это только сверху выгляжу замечательно, а все что ниже талии - кошмар, а хочется чтобы везде - "замечательно" :red

Лина писал(а):В конце концов есть же система похудения зиг- заг

На это и надеюсь. только вот что-то "ЗИГ" уж больно затянулся.

Лина писал(а):сама организм мучаешь, а потом убиваешься

Линочка, вроде не мучаю, все себе позволяю в пределах разумного, просто сознание и разум решили взять "отпуск" на этих выходных, а аппетит только этого и ждал.
Olivka, Лина, спасибо БОЛЬШУЩЕЕ за поддержку. Не знаю, чтобы я без вас делала :love

Автор:	Маруся25 [ 20 июн 2011, 15:26 ]
Может мотивация ослабла? Нужно исправить!)) Напиши на листочке причины цели ради которых ты хочешь похудеть, чем больше напишешь, тем лучше!!! Все нормализуется, не кори себя!!!

Автор:

РОДНАЯ [ 20 июн 2011, 17:08 ]

Маруся25 писал(а):Может мотивация ослабла? Нужно исправить!)) Напиши на листочке причины цели ради которых ты хочешь похудеть, чем больше напишешь, тем лучше!!!

Маруся25, а это идея, спасибо за совет :yes

Маруся25 писал(а):Все нормализуется, не кори себя!!!

Надеюсь

, стараюсь не ругать себя, с кем не бывает. Будем исправлять ситуацию и идти дальше к цели :cool

Обидно только к поездки не успею

Автор:

maria [ 20 июн 2011, 20:18 ]

РОДНАЯ,
пряники - это хорошо, но я ещё кнута добавлю )) а то так можно и в затяжной срыв уйти! знаешь ведь, что девочки поддержут, ругать не будут, зигзагом обзовут непременно или на КД спишут! надо брать себя в руки, сила воли у всех есть, и у тебя тоже, воооот такущая сила воли!!!
так что хватит отмазываться, прекращай объедаться, учись воспринимать еду не как наслаждение и искушение, а как источник энергии для организма! есть - чтобы жить, а не жить - чтобы есть!
и старайся себя чаще отвлекать от мыслей о вкусностях, вон ведь пишут - так увлеклась, что поесть забыла! а ещё есть один глупый совет, но действенный - попробовать съесть что-нибудь голышом перед зеркалом, и глядя на отражение - желание должно пропасть ))) думаю, на деле раздеваться и идти с тарелкой к зеркалу необязательно, но разглядеть свое тело и оценить не помешает!
все получится :wink

Автор:	Olivka [ 21 июн 2011, 00:48 ]
maria, отличный пендель, даже мне стыдно стало ... Перед лицом товарищей торжественно клянусь... сбросить еще как минимум 1 кг за эту неделю!!!

Автор:	РОДНАЯ [ 21 июн 2011, 11:17 ]
maria, спасибо за порку Вчера взяла себя в руки

Автор:	Ручная Панда [ 21 июн 2011, 11:27 ]
maria, я представила себя голой перед зеркалом с бурито в руке, который томится в холодильнике)))) что-то не очень теперь кушать хочется)

Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com	Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org