Второй день весы показывают одну и ту же цифру 64,6. Может они сломались или батарейки пора поменять? Так ждала эту цифорку, но что-то она задержалась, пора бы увидеть цифру 63. Но видно мой организмик думает иначе
С утра себя решила побаловать, съела маленький кусочек тортика. Лучше бы не ела, вроде вкусненький, а радости не принёс. Как-будто не маленький кусочек съела, а огромного СЛОНА, такая вот тяжесть внутри.

Ой-ой-ой . Какая же это трудная наука - ПОДСЧЕТ ККал. Я запуталась окончательно . Сегодня готовила плов, все подсчитала. Вот что получилось: сырые продукты - 3450 г (5325,7 ккал), готовое блюдо - 3600 г ( ? ккал). Не могу понять, как подсчитать калорийность готового блюда. Девочки, если кто будет читать мой ДНЕВНИК, помогите пожалуйста . Про плов сообщение у меня есть и на форуме. Надежда только на вас, больше мне помочь не кому!!!
А на завтрак я готовила омлет: 1 яйцо, 50 г молока. Какова ккал омлета? Это еще одна задачка
Чуть позже попытаюсь подсчитать калорийность сегоднешнего дня.

Встала утром на весы и, О УЖАС!!! Привес + 800 г. Силы воли у меня НЕТ. Но я старалась.
В субботу, как я уже писала раньше, решила заняться наведением порядка в доме. В этом плане я молодчинка, сказано - сделано. А потом... Свекровь с утра пекла блины, я честно весь день держалась, но к вечеру меня переклинуло и СЛОПАЛА аж 3 блина. Дальше больше... решили мы все таки поехать к друзьям за Волгу. Время уже было 8 вечера, а там День Рождения отмечалось. Старалась много не есть и не пить, вроде получилось, во всяком случае раньше я бы съела и злоупотребила больше. Вчера тоже ограничивала себя как могла, чувствовала свой организм, правда с конфетками наверное перестаралась. И вот результат, как говорится на лицо, вернее на весах.
Еще вчера вечером я пила много чая, может это просто лишняя жидкость во мне задержалась и не успела покинуть мой организм? В любом случае, что сделано, то сделано. Будем идти дальше.
Сегодня хочу разгрузиться, похрустеть яблочками, давно я их не кушала.
Кстати, один радостный момент на этих выходных все таки был. Я ВЛЕЗЛА в одни свои джинсики, правда есть еще меньшего размера, но все же.
Останавливаться не собираюсь, иду дальше.

Решила начать свою запись со статуса моего мужа на однаклассниках: "Выходные накрылись..." (я ему еще подписала "МЕДНЫМ ТАЗОМ"). Ну это так "КРИК ДУШИ". Хотели отдохнуть у друзей за Волгой (у них там летний лагерь). Не получается! Проблемы на работе!!! Теперь он разруливает сложившуюся ситуацию, а я решила раз уж дома, значит буду заниматься банальным наведением порядка, что тоже очень полезно для моей фигуры, ведь какая-никая, но тоже нагрузочка. С одной стороны не сорвусь, поедая все без разбора и запивая вином, а с другой стороны - отдохнуть и выбраться на природу тоже надо. Ну, вот как-то так.
А, еще одна малюсенькая радость жизни - отвес -300 г.
- аплодисменты себе любимой.
Начинаю по-тихоньку влазить в свои любимые вещи и отражение в зеркале мне начинает нравиться .
Скоро пойду радовать себя обновками (пока не рискую, вдруг станут большими).

Конечно не ровно 64 кг , а 64,8 кг, но все равно порадовали меня с утра весы . Значит не за горами и заветная цифра .
Идем к цели, не сбиваясь с пути.
Наступают выходные. Как не сорваться?
Природа, друзья, вкусняшки, хоть весы с собой бери и взвешивай все, что попадает в руки или есть еще один вариант - . И вас девочки "не возьмешь" с собой, чтобы были рядом и поддержали меня.
Буду стараться!!!

Всем отличных выходных и отвесов .