форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
26 сен 2011, 10:59

Ох девочки, смотрю на ваши линейки, и просто поражаюсь вашему мужеству и терпению! :app :app :app а сама чуть ли не раскисаю, читаю.. читаю.. читаю.. про диеты, про счет каллорий, про разгрузочные дни, а сбалансировать питание не удается, от сладенького не могу отказаться, шоколад правда вычеркнула из своего меню, но как отвлечь себя, как не думать об еде? :red поход в магазин уже не радует :crazy


Вес
81.0 кг (Осталось 14 кг)
ИМТ 30.1


Просмотров: 1921 | Комментариев: 8

25 сен 2011, 07:32

утро началось с похода на любимые весы, встала, и чуть не пала :angry1 от куда прибавка??? 3 кг за день??? я что то не пойму ничего, всё считала, много не ела, а тут бац и потолстела, конечно пока еще не огорчаюсь, сделаю скидку на то что весы механические и дали какой то сбой :red ох ох ох...


Вес
84.0 кг (Набрано 3 кг ) (Всего сбрасывать 17 кг)
ИМТ 31.2


Просмотров: 1072 | Комментариев: 8

24 сен 2011, 12:02

Вот мой первый день подсчета калорий, пока всё идет обычным ходом, выходной, кушать не тянет пока :lol завела тетрадку, пишу считаю, очень хочу достичь желаемого результата! Мечта оторваться на Новый Год ну уж очень соблазняет :red эх прикуплю потом хорошенькое коротенькое платьице и тусоваться :lol а пока работа работа и работа над собой!


Вес
81.0 кг (Осталось 14 кг)
ИМТ 30.1


Просмотров: 872 | Комментариев: 3

23 сен 2011, 19:37

ой я вообще какая то ни бум бум... :red :red :red помогите пожалуйста, как расчитать каллории? и какова суточная норма? как считаете? записываете? какого основные особенности? так хочется окунуться во всё это... :( помогите :)



Просмотров: 986 | Комментариев: 6

23 сен 2011, 18:08

Привет! Наткнулась сегодня на этот замечательный сайт, походила, посмотрела, и думаю это именно то что мне нужно, самый что ни есть хороший стимул!
:red за беременность я набрала ой как много кило... 96 была... сейчас малышу 8 месяцев, и я решила всё таки вернуться в форму :red так стыдно за своё ожирение :shok начну с малого, откажусь от мучного и не кушать после 6 вечера. Пожелайте мне удачи!



Просмотров: 1090 | Комментариев: 9


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron