форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Психолог/rejim_%2C_rejim_i_rejim_b-10601_sid-c2826590548315de49f50d157d60a104.html |
Автор: | Психолог [ 06 июл 2012, 12:42 ] |
Заголовок: | Режим , режим и режим |
Не могу бороться с собой по вечерам. Что только не делаю, и зубы чищу и кефир пью и вообще ничего старюсь не есть, ан нет... Жую-жую-жую... Была у детей и родителей в гостях (крестили внука, знакомилась с родителями младшей невестки) и поняла, что мой вывод о том, что пятиразовое питание - залог снижения веса верен на 100%. Ела совсем нерегулярно, а привес был 300гр. Решила посидеть на коридоре 1200, там посмотрим... |
Автор: | cvetuta [ 06 июл 2012, 12:45 ] |
Психолог, а куда ты снижаешь, смотрю на линеечку и вижу, что ты уже достигла цели. 43 кг. |
Автор: | Динуля [ 06 июл 2012, 13:27 ] |
ага, а ИМТ совсем грустный ![]() |
Автор: | Динуля [ 06 июл 2012, 13:27 ] |
ага, а ИМТ совсем грустный ![]() |
Автор: | Психолог [ 06 июл 2012, 14:00 ] |
Таки не снижать вес хочу, а стабилизировать. Просто при моем низком калараже, как я понимаю, если начну увеличивать коридор могу набрать назад все. Поэтому и хочу на МФ. Чтоб иметь запас калорий и стабильный вес. |
Автор: | Ирок [ 06 июл 2012, 14:47 ] |
Согласна с Динулей ИМТ ужасно грустный ![]() |
Автор: | Ляма-бегемотик [ 09 июл 2012, 10:10 ] |
Психолог, - согласна с девчонками - весы есть топай до Минус Фунт ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |