я не знаю как двигаться дальше. Какие-то качели
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Психолог/index_start-105.html |
|
| Автор: | Психолог [ 11 апр 2012, 15:00 ] |
| Заголовок: | Пробема не в этом |
Девчонки. спасибо. Вы не так поняли, как раз проблема реальной бабушки меня не смущает, очень даже горжусь... Да и выгляжу довольно молодо "маленькая собачка до старости щенок". Просто очень хочется контролировать процесс, а как-то не получается. По поводу спорта: т.к. я встаю в 3-00, то утром один час зарядки (30 мин. 2-х кг металлический обруч с мокрым песком, 2 по 50 пресса, 100 приседаний...) и контрастный душ 20 мин. В декабре прошла курс вакуумного массажа, довольна. Я еще на 2-х работах работаю, на одной в декрет и не уходила - аналитиком и маркетологом с 10 месячного возраста малой. Малая с 1.6. в садике. А фотку как загрузить... |
|
| Автор: | Психолог [ 11 апр 2012, 14:22 ] |
| Заголовок: | О себе подробно |
Спасибо девчонки за реакцию на мои записи. Просто вчера был крик души, а сил писать не было. Немного о себе. Мне 44 года. Никогда худышкой не была, минимальный вес на мою память 48 (14 лет), максимальный 60кг (38 лет). И это при росте 152см. Являюсь многодетной мамашей (2 сына погодки 24 и 25 лет и дочь 3-х лет от роду). А также 3 недели назад стала бабушкой. Вот такой вот кавардак. Итак, моя история похудания. В ноябре месяце 2011 года я весила 58кг, что для меня уже было критично, очень уж не комфортно я себя при них чувствовала. Я начала поститься. Всегда начинаю пост с бонского супчика, а дальше как по маслу. За 2 месяца сбросила 6кг. После поста перешла на дробное питание, т.е. регулярное. Раньше могла все время есть гречку с квашенной капустой (причем 1 раз) и не худела. После перехода на дробное питание сбросила еще 3 кг. Итак к пасхальному посту я пришла с весом 49кг. И вот весь пост, а это уже почти семь недель вес качается 47-48кг. Причем это не зависит ни от чего. Да, питьевой режим я так и не наладила. А по поводу ника, да "сапожник без сапог". Сама всем могу объяснить, проконсультировать, а себе в этой ситуации никак.... А сами понимаете, очень не хочется быть похожей на бабушку, хотя ей и являюсь... |
|
| Автор: | Психолог [ 10 апр 2012, 19:33 ] |
| Заголовок: | что-то я делаю не так |
я не знаю как двигаться дальше. Какие-то качели
|
|
| Автор: | Психолог [ 10 апр 2012, 19:33 ] |
| Заголовок: | что-то я делаю не так |
я не знаю как двигаться дальше. Какие-то качели
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |