| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Половинка/srochno_ostanovitsya%21%21%21_b-2409.html |
|
| Автор: | Половинка [ 03 окт 2011, 11:10 ] |
| Заголовок: | Срочно остановиться!!! |
Давненько я не заходила в свой дневничок... Уж и запылился он совсем. Вот так же и меня накрыла осенняя хандра, а с нею вернулись вредные привычки в питании. Каждое утро встаю с полной уверенностью, что "начинаю новую жизнь", и эта уверенность держится ровно до обеда, а потом...  Последнюю неделю подробно изучаю систему Е. Миримановой, хочу попробовать придерживаться ее системы, но с подсчетом калорий. Надеюсь, что наконец-таки остановлю этот порочный круг обжирательств и голодовок. 
|
|
| Автор: | КристинаC [ 03 окт 2011, 11:56 ] |
по себе знаю, что голодание и к чему положительному не ведет. сначала худеешь,а потом срываешься,а килограммы возвращаются со своими друзьями. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 03 окт 2011, 12:15 ] |
Не раскисайте! Низя! Мы же сильный пол  Так что отложили чипсы в сторону и достали яблоко с кефирчиком 
|
|
| Автор: | зуля [ 04 окт 2011, 08:23 ] |
голодовки от них портится настроение незнаю как у других но у меня да а потом начинаеш всё в себя пихать лучше подсчета калорий я не нашла так что дерзайте мы с вами 
|
|
| Автор: | Славянка [ 04 окт 2011, 21:03 ] |
Половиночка! Вы же умница, все знаете пройдет осенняя хандра! с утреца апельсинчик, он как раз заряжает настроением, и цвет у него солнечный, яркий + вит.С И конечно же не раскисать! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |