Добрый день! Хочу дать советик: сделайте белковый день, а именно 1500 кл белка, лучше курицу, это очень помогает сдвинуть вес с места
Удачи!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Оксана72/to_vverh_to_vniz_b-23119.html |
|
| Автор: | Оксана72 [ 22 май 2014, 14:11 ] |
| Заголовок: | то вверх то вниз |
эта неделя была жуткой ....вес стоял потом ... рос...теперь вниз пошел .. вчера из занятий был только обруч.... и сегодня 65.7 опять пятерка долгожданная . ... не удивлюсь если завтра опять будет 6.... |
|
| Автор: | Neville [ 22 май 2014, 16:10 ] |
Добрый день! Хочу дать советик: сделайте белковый день, а именно 1500 кл белка, лучше курицу, это очень помогает сдвинуть вес с места Удачи!!!!
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 22 май 2014, 16:42 ] |
У меня та же петрушка обычно. долго-долго стоит на месте то +500 гр,то - 500 гр. И гоняет туда-сюда . Аж весы хочется к чёрту на куличики кинуть! Потом вроде бац и нижний предел зафиксировался и с него начинает опять то +. то -...Потихоньку уйдёт ... |
|
| Автор: | Оксана72 [ 23 май 2014, 13:44 ] |
спасибо.. я уже что только не пробовала ... все хорошо главное терпение |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |