Девочки, туплю и никак не соображу. Сколько калорий в стакане растворенного маккофе 3 в 1? В 100 гр. сухого продукта 420 ккал. В пакетике 20 гр. 84 ккал. Если я его разбавляю кипятком, и выходит 282 гр или 280 мл, то сколько в стакане калорий???
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Наэлья/pomogite%2C_pojaluysta%2C_poschitat_kaloriynost_b-28339.html |
|
| Автор: | Наэлья [ 06 авг 2016, 13:45 ] |
| Заголовок: | Помогите, пожалуйста, посчитать калорийность |
Девочки, туплю и никак не соображу. Сколько калорий в стакане растворенного маккофе 3 в 1? В 100 гр. сухого продукта 420 ккал. В пакетике 20 гр. 84 ккал. Если я его разбавляю кипятком, и выходит 282 гр или 280 мл, то сколько в стакане калорий???
|
|
| Автор: | Soul [ 06 авг 2016, 14:05 ] |
Вода ккал не добавляет.  Но я бы лучше выбрала просто кофе с молоком - эти порошки ничего полезного не содержат. |
|
| Автор: | Виктория))) [ 06 авг 2016, 14:38 ] |
Вода - 0 (ноль) калорий. Т.е. 20г кофе (84ккал) + вода (не важно сколько, всё равно ноль)= 84. |
|
| Автор: | Наэлья [ 06 авг 2016, 14:47 ] |
Аааа...а я почему то думала, что калорийность изменится, раз объем изменился. Ну буду знать теперь! Soul, да конечно согласна, просто иногда, когда настроения совсем нет с утра, так радует сладенький маккофе с корицей, это моя дурная вредная привычка. Все никак не откажусь от него, хотя понимаю, что надо! |
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 07 авг 2016, 12:06 ] |
Наэлья, Я долго отвыкала от кофе со сгущёнкой. От всего могла отказаться, но не от этого. Получалось 60 кклл чашка кофе со сгущёнкой. Потом перешла на простое молоко. 5 гр сахара + 30 гр молока 0,5 % + 2 гр кофе растворимого = 31 кклл на 250 гр готового кофе. Люблю вареный кофе, но возможности на работе сварить кофе нет, нет времени. Быстро насыпал и кулер открыл с горячей водой= быстрая минутка релаксации . А к кофе на выбор- ромовая баба (540 кклл в одной) , пирожки в ассортименте ( от 220 до 450 кклл) и булочки с корицей или маком ( 260 кклл ). Но я не ем их. Есть ещё круассаны,кексы,сочни и шоколадное печенье с кунжутом и брауни. А! Ещё есть макаронус тоже с любой начиночкой и слойки с черничным джемом. Всё это предоставлено к завтраку - выбирай только! Но я ни-ни! Ем 5% творог с кофе, а ещё раньше съедаю одно крутое яйцо. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |