форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Наташик22/eto_vse_ucheba..._b-13691.html
Автор:  Наташик22 [ 30 окт 2012, 08:00 ]
Заголовок:  Это все учеба...
Всем приветик! Редко сейчас приходится заходить сюда - все как то некогда... Учусь без выходных даже :green :green :green
Сегодня встала на весы и ужаснулась - вес то стал больше - 97 кг :angry1 :angry1 :angry1
Линеечку не буду передвигать, может это так не на долго и все назад уйдет :sss :sss :sss
Я думаю что это все учеба - стресс и соответственно переедание :green Не знаю как быть? Как побороть ночные переедания, если я учу в основном вечером и ночью... а по ночам ой как жрать хочется :( :( :( Днем учить не получается так как еще и работаю...
Буду надеяться что после сессии восстановлюсь и заново начну худеть.. :yes
Эээх, мне бы только это суметь! К новому году хочется выглядеть по стройнее :yes :yes :yes И купить платье на пару размеров меньше... Как? Как? Как? Подопните меня!!!
:lol


Комментарии
Автор:  korolefka [ 30 окт 2012, 09:14 ]
Наташик22, Возьми себя в руки. Если хочешь кушать вечером, то фрукты или фекирчик. Перечитай статьи по мотивации. И главное, верь в успех, мысленно представляй какая ты будешь к новому году постройневшая и красивая :)
Автор:  Наташик22 [ 30 окт 2012, 09:27 ]
Спасибо за поддержку!
Автор:  April Witch [ 30 окт 2012, 10:35 ]
Да, это всё стрессы, переедания из-за учёбы. Я вас прекрасно понимаю! Я тоже, когда день тяжёлый, после прихода домой, не могу остановиться: ем и ем.. Даже не хочу есть, а всё равно ем. Видимо это что-то психологическое...
И ещё не стоит забывать про цикл, организм накапливает много воды перед КД.
Автор:  Наташик22 [ 30 окт 2012, 10:40 ]
вот вот я тоже на КД грешу. они как раз сегодня начались и может от этого на весах привес... посмотрю после них что будет)))
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org