очень вкусно, даже читать.
Если так себя баловать, то диета - одно удовольствие))
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/segodnyashniy_ratsion%21_b-6969.html |
|
| Автор: | Настена [ 13 мар 2012, 16:58 ] |
| Заголовок: | Сегодняшний рацион! |
Вчера наготовила всяких "вкусностей" для себя-любимой. приготовила пирог "ЯБЛОЧНЫЙ" по рецепту сайта, только со сливами. Вкус такой интересный получился...кисловатый. Напоминает вареники с вишней...обожаю их. А калорийность пирога получилась 167 ккал на 100г. А еще..еще плов приготовила на куриной грудке, с длиннозерным рисом (84 ккал на 100г). Тоже сегодня в обед кушала с квашеной капусткой...вкуснотища. На затрак приноровилась кушать активию 1% + сибирск. клетчатку + ложечка варенья, приготовленные с вечера. Так клево...просыпаешься утром, а завтрак уже готов!!! Что касается веса...хм, 8-мартовский привес никак не хочет сдавать свои позиции! Еще 300г! Но мы его победим! |
|
| Автор: | NatalyaKsh [ 13 мар 2012, 17:59 ] |
очень вкусно, даже читать. Если так себя баловать, то диета - одно удовольствие))
|
|
| Автор: | Я-ОЛЬГА [ 13 мар 2012, 20:14 ] |
Настена, и почему люди думают ,что правильное питание ,это не вкусно и не интересно ,столько всего можно наготовить  у меня дочь с удовольствием ест все мои полезности
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |