форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/peremen_trebuet_moe_serdtse%21%21_b-11069_sid-dde021751b7b052a23a8ac7ba2262005.html |
Автор: | Настена [ 29 июл 2012, 10:30 ] |
Заголовок: | Перемен требует мое сердце!! |
О ПОХУДЕНИИ. Устала. Устала не только от бесконечной суеты во всех сторонах моей жизни!!!Но устала бороться с самой собой, со своим телом, со своим лишним весом. Месяца полтора жестко держала себя в рамках, занималась в спорт-зале, пила водичку; чувствовала себя нормально. И "вдруг" у моей дочери случился ДР. Отмечали 4 дня, были и на природе, и дома, и в детском игровом клубе. В первый день выпила "за здоровье" 2 бокала шампанского (ну обожаю я его!), а алкоголь при снижении веса (лично по моему опыту) просто противопоказано употреблять. Во второй-третий - много пива с креветками и прочей ерундой, и напоследок - шашлыки под рюмочку. Так описываю, будто я не "просыхала" !! ![]() О СЕМЬЕ. Дочь моя принесла из садика какой-то вирус. И Маня, и я болеем. Уже пьем антибиотики, каждая свои. Вот 5-й день очухаться не можем. О РАБОТЕ. Очень уж мне нравится моя работа. Единственное, что не хватает мне - уверенность в себе и опыт. И первое, и второе - результат работы над собой. Так что будем трудиться, учиться и работать!!!! |
Автор: | Алекса [ 29 июл 2012, 10:33 ] |
эта усталость просто от болезни и стресса. Да и жесткие ограничения дело тоже подрывное. Неделя-десять дней максимум, но никак не месяц-полтора. Жесткие не в том смысле, что мало еды, а именно строгие рамки. Нельзя всю жизнь ходить по струнке - потому я всем предлагаю делать раз в неделю разгрузочные дни и раз в неделю загрузочные. А в остальное время питаться в "коридоре". |
Автор: | МаринаС [ 29 июл 2012, 12:22 ] |
Согласна с Алекса, ![]() |
Автор: | Алексашка [ 29 июл 2012, 13:39 ] |
все будет отлично... настройся на лучшие и вперед к успеху!! ![]() |
Автор: | Настена [ 29 июл 2012, 16:37 ] |
![]() |
Автор: | Ирок [ 29 июл 2012, 18:36 ] |
Настена, ты проделала такую работу, конечно, тяжело находится в постоянном напряжении не съесть лишнего ![]() ![]() |
Автор: | repei [ 29 июл 2012, 19:48 ] |
Настена, согласна с Алексой, все-таки мудрая она ... выздоровеешь и сразу жизнь станет радовать! ![]() |
Автор: | агашка [ 30 июл 2012, 11:50 ] |
Алекса, аб солютно согласна,только у меня 1 день загрузка,а 2 дня в неделю- "разгрузка" ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |