форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/peremen_trebuet_moe_serdtse%21%21_b-11069_sid-dde021751b7b052a23a8ac7ba2262005.html

Автор:  Настена [ 29 июл 2012, 10:30 ]
Заголовок:  Перемен требует мое сердце!!

О ПОХУДЕНИИ. Устала. Устала не только от бесконечной суеты во всех сторонах моей жизни!!!Но устала бороться с самой собой, со своим телом, со своим лишним весом. Месяца полтора жестко держала себя в рамках, занималась в спорт-зале, пила водичку; чувствовала себя нормально. И "вдруг" у моей дочери случился ДР. Отмечали 4 дня, были и на природе, и дома, и в детском игровом клубе. В первый день выпила "за здоровье" 2 бокала шампанского (ну обожаю я его!), а алкоголь при снижении веса (лично по моему опыту) просто противопоказано употреблять. Во второй-третий - много пива с креветками и прочей ерундой, и напоследок - шашлыки под рюмочку. Так описываю, будто я не "просыхала" !! :sss Нет, просто в компании это как-то само собой разумеющееся. В итоге сейчас нахожусь в некоей прострации, в подвешенном состоянии. Однако имею позитивный настрой и желание жить нормальной жизнью. Пришла к выводу, что МФ самая выигрышная в смысле правильного и сбалансированного питания система. Сегодня начинаю разгонять обмен веществ с 1200ккал.
О СЕМЬЕ. Дочь моя принесла из садика какой-то вирус. И Маня, и я болеем. Уже пьем антибиотики, каждая свои. Вот 5-й день очухаться не можем.
О РАБОТЕ. Очень уж мне нравится моя работа. Единственное, что не хватает мне - уверенность в себе и опыт. И первое, и второе - результат работы над собой. Так что будем трудиться, учиться и работать!!!!



Комментарии

Автор:  Алекса [ 29 июл 2012, 10:33 ]

эта усталость просто от болезни и стресса. Да и жесткие ограничения дело тоже подрывное. Неделя-десять дней максимум, но никак не месяц-полтора. Жесткие не в том смысле, что мало еды, а именно строгие рамки. Нельзя всю жизнь ходить по струнке - потому я всем предлагаю делать раз в неделю разгрузочные дни и раз в неделю загрузочные. А в остальное время питаться в "коридоре".

Автор:  МаринаС [ 29 июл 2012, 12:22 ]

Согласна с Алекса, :yes .

Автор:  Алексашка [ 29 июл 2012, 13:39 ]

все будет отлично... настройся на лучшие и вперед к успеху!! :yes

Автор:  Настена [ 29 июл 2012, 16:37 ]

Алекса писал(а):эта усталость просто от болезни и стресса.

:) Все пройдет!!! Спасибо вам, дорогие!

Автор:  Ирок [ 29 июл 2012, 18:36 ]

Настена, ты проделала такую работу, конечно, тяжело находится в постоянном напряжении не съесть лишнего :) Но ты держись и самое главное поправляйся и ты и доченька :)

Автор:  repei [ 29 июл 2012, 19:48 ]

Настена, согласна с Алексой, все-таки мудрая она ... выздоровеешь и сразу жизнь станет радовать! :yes

Автор:  агашка [ 30 июл 2012, 11:50 ]

Алекса, аб солютно согласна,только у меня 1 день загрузка,а 2 дня в неделю- "разгрузка" :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org