Настена, поздравляю
А какой каллораж теперь установила себе?
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/otves_100g%21%21%21_ura%21_ura%21_ura%21_b-7016.html |
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 19:26 ] |
| Заголовок: | Отвес -100г!!! УРА! УРА! УРА! |
Наконец то я дождалась отвеса, пусть и не такого большого, но зато этими -100г я достигла своего нового минимума 70.4. Эх, неужели еще чуть-чуть, еще немного и я увижу цифру 6????! Так хочется увидеть на весах 6*,*. А сегодня я немного накосячила, перебрала 50ккал. Значит завтра придется эти 50ккал неДоесть.А всему виной вкуснейший жареный толстолобик...давно я не ела, а сегодня ТАК захотелось (я рыбку обожаю, дочь рыбака).Короче, скушала 2 кусочка но в КК не вписалась немного. Ничего страшного, завтра исправим. Все будет ТАК, как Мы того захотим!!! |
|
| Автор: | Динуля [ 14 мар 2012, 19:35 ] |
Настена, поздравляю А какой каллораж теперь установила себе?
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 19:40 ] |
1050-1320 |
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 19:41 ] |
Настена, поздравляю с отвесом! Но занизила ты себе калораж, занизила  1200 - это минимум(!) на котором рекомендуют сидеть не больше недели
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 19:46 ] |
Леся Кота, мне и самой уже невмоготу  а что делать? Буду потихоньку прибавлять увеличивать свой КК. По другому - никак! 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 19:51 ] |
Настена, вот вот, прибавляй по 100 ккал в неделю, как на МФ, а то не дай скотч, тебе сорваться!
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 19:55 ] |
Так и делаю...только пока не доберусь нижней границей до 1200 прибавляю по 50ккал. |
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 20:00 ] |
Настена, по 50 ккал ежедневно до 1200 
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 20:06 ] |
Вот я Балда Ивановна 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 20:44 ] |
Настена, главное вовремя опомниться А ты не хочешь себе одну медаль прямо под аватарку вместо сборника в начале дневника?  Мне так просто интересно
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 20:48 ] |
Хочу.  А как ее туда вставить?
|
|
| Автор: | Muriska [ 14 мар 2012, 20:49 ] |
Какая умница! Ты отличный пример для подражания!  Эхх буду стремиться
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 20:58 ] |
Настена, midalko-t606.html вот тут почитай, только внимательно! У Алексы жесткие требования к заявкам А тебе медаль уже за 20 кг полагается, ух, до 25 кг 400 грамм осталось скинуть! Какая же ты крутая
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 21:29 ] |
Леся Кота, спасибо за ссылку И за "крутую" спасибо...хотя сейчас и не верится, что уже стОлько пройдено.
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 14 мар 2012, 21:36 ] |
Настена, я когда на твою линеечку смотрю, сразу вспоминаю как ты переживала что ничего не выходит, что не худеется... Извини, что вспоминаю, просто было такое начало, а сейчас уже... УХ!Сброшено столько 
|
|
| Автор: | Настена [ 14 мар 2012, 21:42 ] |
Леся Кота, "Опять 95!!!" Так сложно было начать...то ли еще будет! Я всегда добиваюсь того, чего захочу. Упертая ...овен есть овен! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |