как раз дома лежиттыква и обезжиренный творог, приготовлю вечером
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/mmmm..vkusnenkaya_tykvochka%21_b-3195.html |
|
| Автор: | Настена [ 03 ноя 2011, 15:56 ] |
| Заголовок: | Мммм..вкусненькая тыквочка! |
Очень вкусно получилась новая запеканочка. Спасибо девочкам за адреса сайтов с низкокал. рецептами. Короче говоря, взяла 500г тыквы, потерла на меленькой терочке, отдельно смешала 1 желток с пачкой обезж. творога, потихоньку смешала с тыквой, добавила 2 ч.л. меда. Отдельно взбила в крепкую пену 1 белок и аккуратно ввела его в тыквенную смесь. Смазала форму сл. маслом (9г), выложила смесь и запекла в духовке в течение 40мин.-часа. Получилось плотненько, сладенько и сытно и всего 85ккал на 100г. Все, убегаю гулять с лялечкой. Всем удачи! |
|
| Автор: | Танцулька [ 03 ноя 2011, 16:19 ] |
как раз дома лежиттыква и обезжиренный творог, приготовлю вечером
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 03 ноя 2011, 16:20 ] |
Скопировала и распечатала.Тыква тоже лежит дома...А творог купить не проблема.Спасибо! |
|
| Автор: | Изюминка [ 03 ноя 2011, 16:23 ] |
Как вы вовремя рецетик написали,а то тыква лежит хочется что нибудь приготовить а в голову ничего не идёт 
|
|
| Автор: | Frederikowna [ 03 ноя 2011, 17:27 ] |
Ну что... у нас у всех тыкводни начинаются!!! Виват Тыквенно-творожной запеканке! 
|
|
| Автор: | Настена [ 03 ноя 2011, 20:43 ] |
| Мне понравилось. Надеюсь, понравится и вам!
|
|
| Автор: | Нюсик [ 03 ноя 2011, 21:05 ] |
интересный рецептик  возьму на заметку-попробую на выходных сделать, хорошо в холодильнике тыква имеется)
|
|
| Автор: | Карамелька [ 03 ноя 2011, 23:31 ] |
ооо хочууууу))))) наверное вкуснотища 
|
|
| Автор: | Танцулька [ 06 ноя 2011, 22:53 ] |
сегодня сделала запеканочку =) Получилось очень вкусно! спасибо за рецепт =) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |