форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/index_start-35.html
Автор:  Настена [ 21 сен 2012, 09:52 ]
Заголовок:  Для тех, кто любит погорячее.
Осень. Заметно похолодало. Сижу вот на работе, смотрю на ногти, а они СИНИЕ (так у меня всегда происходит, когда мерзну). Все, закончились легкие времена для похудения. Арбузики, фруктики, овощи. Сейчас лично мне хочется ЛИтРАМИ пить горячий чай, кушать горячие супчики-борщики, любую еду хочется кушать в горячем виде!
А я как назло взяла с собой 1 кг арбуза (!!!), рыбку жареную, овощи и яблоко. Ходила, ходила, сделала себе ЧАЙ и съела 2 конфетки с чаем. По всему телу разлилось тепло и нега. Сижу балдею. Вам того же желаю!!! :love
Автор:  Настена [ 20 сен 2012, 10:31 ]
Заголовок:  Жемчужное ожерелье!!!!!
Никому еще не рассказывала. Вчера мой шеф в переписке делает такое заявление "Приказом шефа награждаешься жемчужным ожерельем за хорошую работу! Вручение в понедельник!" Я просто онемела. С одной стороны, ОЧЕНЬ приятно, неожиданно, но лучше бы он ничего не говорил. Так хочется поделиться радостью. Но понимаю, что до понедельника еще надо дожить, не накосячить ничего в работе. Блин, теперь вопрос "как дожить до понедельника????" С нетерпением жду их приезда. Замучилась уже в одиночку тут впахивать :laugh :laugh :laugh .И конечно же жду своего честно заслуженного подарка-сувенира с островов!
О весе. Сегодня 74.6. Еще меньше, чем вчера. Завтра буду отчитываться для таблички. Классно. В рационе на сегодня рыбка жарено-пареная+ помидорки+арбуз+яблоки+сырники+ круасан (на завтрак). Объяснимо хочется шоколада (скоро КД). Все в меру.
Автор:  Настена [ 19 сен 2012, 13:30 ]
Заголовок:  Вот и все, а ты боялась!
Девочки, надо отдать должное высококалорийной системе МФ и всем тем, кто придумал, а может быть открыл мне "прописную истину" о ПОХУДЕНИИ "Кушать можно все, но в разумных количествах + пить воду - алкоголь + немного спорта". Все ГЕНИАЛЬНОЕ элементарно просто. Если бы я сидела на низком коридоре КК, а потом 2 недели забросила "диету", то мигом бы набрала 5-7кг. До вынужденного моего отсутствия и отклонения от МФ, и вообще от подсчета КК, я практически не набрала КГ, ну или +0,5-1кг (это оставлю на совести весов). Вчера вес был 76.1кг (т.к. позавчера еще не считала КК+ДР мамы+алкоголя немного). Вчера 1786 кк, вода в изобилии= сегодня вес 74.9, т.е. практически такой же, как и был 2 недели назад! УРААА!!! :love Как же я соскучилась по подсчету КК. Нет проблем с пищеварением, не болит голова "а что же я сегодня буду кушать?", особенно актуально это на работе. Беру с собой "туесок" (просчитанный с утра или вечера)с обедом, + на 2 перекуса и не переживаю. Настроение отличное. Жизнь налаживается!
Автор:  Настена [ 18 сен 2012, 16:21 ]
Заголовок:  Войти в одну воду ....жды!
И вновь я присоединяюсь к вам, к вам, мои дорогие, кто не даст свернуть с пути истинного, кто подставит плечо и подскажет, как быть. Наконец моя жизнь начала входить в привычное русло. В доме потихоньку обосновались. Уже 2 ночи живем(ночуем) в нашей отремонтированной комнате, на нашей кровати. Красота!!!! Сегодня буду заниматься разбиранием и раскладыванием наших вещей по комодам и шкафам. Хоть часть мешков разгребу. На работе тоже вроде бы поспокойнее (т.т.т.). Мои только в понедельник прилетают.
Про похудение. План на эту неделю 1800ккал. Вес сегодня в новой комнате, на новых полах остановился на отметке 76.1кг. Начинаю отсчет с этой цифры.
Автор:  Настена [ 12 сен 2012, 14:46 ]
Заголовок:  Сил нет.
Одному Богу известно, как мне удалось пережить последнюю неделю. Во-первых, с пятницы начался ПЕРЕЕЗД. Я даже представить себе не могла, что у нас может быть СТОЛЬКО вещей! Времени и сил не было разбирать, что выбросить, а что вывозить. В итоге у нас сейчас весь второй этаж ЗАБИТ кульками и мешками. Кое-как разгреблись на кухне, в ванной. В наших 2 комнатах решили сделать хоть какой-то косметич. ремонт, поклеить обои, покрасить. Короче, 3 ночи уже ночую у родителей с дочей, а муж дома со свекровью. Во-вторых, в воскресенье мой шеф с женой улетели на Филиппины, оставив меня за главную. Т.к. задатков руководителя у меня кот наплакал, я с горем пополам дожила до сегодняшнего дня и теперь только нашла свободную минутку, чтобы написать вам. :laugh :laugh :laugh Еще вспомнила, вчера у мужа был ДР!!!! Жарили шашлык и кушали овощи+покупной торт!
Ну что уж говорить о весе и о подсчете КК. Вес свой я не знаю. КК не считаю. Кушаю редко, но всякую ерунду, что "дадут". :red Что будет дальше - не знаю. Эх, скорее бы эти 2 недели прошли. :(
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org