форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Настена/hren%21%21%21_b-2764.html

Автор:  Настена [ 18 окт 2011, 14:26 ]
Заголовок:  ХРЕН!!!

Интересно, а хрен помогает сжиганию жира??? И какая у этой пикантной приправы калорийность? Муж обожает хрен, кладет его во все блюда, за исключением разве что сладких. Сегодня его чистила, молола и приправляла. Не забыла также трижды покушать.
На завтрак:
запеканка картоф.+ рыбка (100г*69=69 ккал)
2 кубика шоколада (9г*535=48 ккал)
кофе (2 ккал)
На 2-й завтрак:
тыквенная кашка (200г*53=106 ккал)
чай (2 ккал)
Обед:
Суп-харчо (200г*52=104ккал)
Огурец (100г*15=15ккал)
Хурма (120г*53=64ккал)
Итог- 410 ккал
На полдник планирую творог + кофе, а на ужин - кур. грудка +овощи!!



Комментарии

Автор:  Баха [ 18 окт 2011, 14:29 ]

я к нему равнодушна, и вообще от острого стала отходить как - то само по себе так происходит...чему я рада. :)

Автор:  Настена [ 18 окт 2011, 14:32 ]

А я наоборот очень люблю перчененькое...это лучше, чем СОЛЕНОЕ!!!

Автор:  Шаг в неизвестность [ 18 окт 2011, 14:33 ]

а я просмотрела меню.а хрена так и не нашла)))

Автор:  Баха [ 18 окт 2011, 14:35 ]

Настена писал(а):СОЛЕНОЕ!!!

перестала есть соленое с начала пути и уже не тянет, солю салаты лимонным соком ,можно соевого соуса капнуть. а остальное в меру(второе ,первое). а от острого аппетит кажется повышается...

Автор:  Настена [ 18 окт 2011, 14:38 ]

Шаг в неизвестность писал(а):а хрена так и не нашла)))

Так я сначала решила выяснить, сколько ж в нем калорий, вреден или полезен, а потом ЕСТЬ!

Автор:  45 [ 18 окт 2011, 14:48 ]

Ну я думаю калорий на нем много не наешь))) Это же не клубника, что бы есть кг. Вот точно знаю, что он усиливает апетит и соответственно съешь больше, продукта который приправишь хреном, а это может быть калорийно :yes
Я вообще отказалась от такого рода приправ, хрен, горчица, кетчуп....

Автор:  Баха [ 18 окт 2011, 14:50 ]

Настена писал(а):вреден или полезен

в малом кол-ве думаю полезен. всему своя мера(у меня муж может хреновины чашку слопать 170мл примерно) а потом мучается вздутием..

Автор:  Настена [ 18 окт 2011, 14:51 ]

45 писал(а): горчица, кетчуп....

Ну эти приправы 100% калорийные. Там ОООООчень много сахара!!!

Автор:  Ирча [ 18 окт 2011, 18:32 ]

а имбирь пробовали он острый, но при этом очень ароматен и очень полезен! я в чай например завариваю, если передержать получается острый чай)

Автор:  Славянка [ 18 окт 2011, 19:24 ]

Настена, мы уже с девочками выясняли, в хрене 44кк на 100гр. :)

Автор:  Настена [ 19 окт 2011, 13:19 ]

Спасибо всем!!!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org