| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/НАСИЧКА/nachinayu_stroynet_b-2859.html |
|
| Автор: | НАСИЧКА [ 21 окт 2011, 18:14 ] |
| Заголовок: | НАЧИНАЮ СТРОЙНЕТЬ |
Мне 21 гоd, мой вес 82.3 кг, рост 172см мой нормальный вес 65-67 кг, начала поправляться после роdов, привычка не в чем себе не отказывать..... так и не проходила, спустя какое-то время начала сидеть на диетах,но результата 0. Как-то в транспорте услышала о поdщетах калорий, вот и решила попробовать, Вчера с самого утра начала считать калории, бегать по утрам и делаю зарядку, за dень я наела1240 калорий, сегодня с утра весы показали 81.600, и это безумно раdует, буdу продолжать!!!! 
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 21 окт 2011, 19:28 ] |
Удачи!!И даже если сразу что-то не будет получаться-здесь и поддержат и поругают...в общем главное-настрой ,не отчаиваться и все получится!!! |
|
| Автор: | НАСИЧКА [ 21 окт 2011, 19:35 ] |
СПАСИБОЧКИ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!  ЭТО САМАЯ ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА РЕГИСТРАЦИИ НА ЭТОМ САЙТЕ........... ПОДДЕРЖКА!!!!!!!!!!
|
|
| Автор: | Кошака [ 21 окт 2011, 22:40 ] |
Вел кам! |
|
| Автор: | НАСИЧКА [ 22 окт 2011, 09:20 ] |
СПАСИБО!!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |