Тренажорка рядом -это здорово
А я дома под своим руководством 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Мулаточка/aktiviziruemsya%29%29%29_b-7507.html |
|
| Автор: | Мулаточка [ 25 мар 2012, 01:17 ] |
| Заголовок: | активизируемся))) |
Подруга посоветовала в тренажерный зал записаться. Недорого совсем. Завтра наверное пойду абонемент возьму |
|
| Автор: | Надежда ЭЛЬПИС [ 25 мар 2012, 08:37 ] |
Тренажорка рядом -это здорово А я дома под своим руководством
|
|
| Автор: | Рыжик78 [ 25 мар 2012, 09:57 ] |
Если есть возможность -постарайся взять тренера. Хотя бы на некоторое время. Очень часто встречаю в своем зале блуждающий взгряд - Чегоб такое поделать и неправильный подход к тренажерам. |
|
| Автор: | Vredina [ 25 мар 2012, 11:36 ] |
Тренажерный зал это замечательная вещь! и да с тренером намного лучший эффект. Особенно если раньше в него не ходила. |
|
| Автор: | Мулаточка [ 25 мар 2012, 11:50 ] |
Я ходила...так что в принципе знаю что к чему. Я только побегать, на степ и на вело |
|
| Автор: | Рыжик78 [ 25 мар 2012, 13:21 ] |
Пока большой вес -бегать очень тяжело. В горку иди 40 мин. Калорий сожгешь очень много. Мне до сих пор не разрешает тренер бегать. Только горка. (это о беговой дорожке) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |