форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Мукф/promejutochnye_rezultaty_%29%29_b-3145.html

Автор:  Мукф [ 02 ноя 2011, 00:29 ]
Заголовок:  промежуточные результаты ))

А у меня сегодня дата - 5 месяцев с начала жизни при подсчёте калорий!!!
Мне недавно подруга сказала: "Знаешь, я и не думала, что у тебя НАСТОЛЬКО это получится :) " По правде сказать, я и сама от себя в некотором приятном шоке )) - "-18,6" - :cool :cool :cool При этом не поленилась и подсчитала:
июнь - 5,6 кг, июль - 3,3 кг, август - 3,5 кг, сентябрь - 3,1 кг, октябрь - 3,1 кг!!!!!, т.е. вроде не сильно и быстро уходит, т.е. здоровью навредить не должно))
Та же подруга (работает учительницей), покупая дочке собаку в начале лета, приводила аргумент в пользу времени приобретения четвероногого друга: "мол, у меня будет почти 3 месяца отпуска, чтобы воспитать псинку, и привыкнуть к новому образу жизни", к чему это я? А к тому, что я тоже за лето самовоспиталась и вроде привыкла к своему новому образу жизни :lol , и к октябрю, то ли от самоуверенности, то ли от холодов, а может чуть подустала? несколько расслабилась и повысила себе коридор - 1400-1500 ккал, вес при этом всё же уходит (подумываю о "Минус фунт")!!! И хоть до своей цели к сегодняшнему дню достичь 70 кг мне предательски помешали 2 Дня Рождения в конце этого месяца, и 200 недосброшенных грамм, я всё равно очень-очень довольна сегодняшним своим весом, и наконец-то спокойно, и даже с некоторым удовольствием рассматриваю свои фото с недавних ДР!!! Очень хочется поскорее увидеть на весах первую циферку "6" :red ,а в отдалённых пока планах видится первой циферка "5" :sss Так что, сами понимаете, ещё стараться и стараться, но уже с приобретённым бесценным опытом, чего и всем желаю!!!



Комментарии

Автор:  Асия [ 02 ноя 2011, 00:39 ]

Браво!!!Молодец!!! Вот так кажеться не по многу в месяц...а в сумме ОГО!!! Супер результат..а толи еще будет :yes :app :app :app

Автор:  Шаг в неизвестность [ 02 ноя 2011, 00:39 ]

Поздравляю!!!!!Только сегодня доказывала другу,что можно похудеть и само главное-вес н будет возвращаться!!!Ой,как же я хочу делиться уже такими серьезными результатами....По=хорошему завидую и радуюсь.

Автор:  Мукф [ 02 ноя 2011, 00:44 ]

Асия, Шаг в неизвестность, спасибо!!!
Шаг в неизвестность писал(а):Ой,как же я хочу делиться уже такими серьезными результатами..
а это не за горами, я уверена :yes , кстати, хочу сказать, что эти 5 месяцев пролетели быстро! ))
Шаг в неизвестность писал(а):можно похудеть и само главное-вес н будет возвращаться!!!
очень не хотелось бы таких возвращений! Просто нужно всё-таки знать меру в еде - и мы уже её знаем :yes

Автор:  зуля [ 02 ноя 2011, 00:50 ]

Мукф, молодчинка результат отличный :app :app :app успехов тебе и дальше

Автор:  Frederikowna [ 02 ноя 2011, 04:39 ]

Мукф,
Просто Молодец-Девочка!!! :app :app :app
Главное что меняется стиль питания и стиль жизни в целом! В этом Я с тобой целиком и полностью согласна!!! :app

Автор:  Frederikowna [ 02 ноя 2011, 04:41 ]

Асия писал(а): Вот так кажеться не по многу в месяц...а в сумме ОГО

Это не понемногу... Это как раз как должно быть! Больше 3 кг в месяц и нельзя сбрасывать, кожа не будет успевать подстраиваться и регеннерировать.... А то что в начале по 5 с лишним кг, так первые жирнючие кг всего быстрей и уходят! У меня так же было!!!

Автор:  Сластёна [ 02 ноя 2011, 06:55 ]

Мукф, какая ты умничка! Поздравляю с такими отличными результатами, и вес так стабильно уходит. :app

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 02 ноя 2011, 07:56 ]

Мукф, какие отличные результаты,молодец , девчонки нам есть на кого равнятся!!!!! :pryg

Автор:  Мукф [ 02 ноя 2011, 12:39 ]

зуля, Frederikowna, Сластёна, Я-ОЛЬГА,спасибо огромное за поддержку!
Frederikowna писал(а):А то что в начале по 5 с лишним кг, так первые жирнючие кг всего быстрей и уходят! У меня так же было!!!
Да-да! И скорее всего, это общее явление - и вода лишняя уходит!
Сластёна писал(а):и вес так стабильно уходит.
Меня эта стабильность сильно успокаивает :) и радует!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org