форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Миндалька/index_start-5.html |
Автор: | Миндалька [ 09 янв 2014, 21:09 ] |
Заголовок: | День первый |
Итак)) Весы с утра порадовали отвесом в 300гр! Это радует,но хотелось больше ![]() А вот день номер один не обошелся без конфеты! Ну и ладно, надеюсь она сгорит))))) Сластена я страшная,вот и не удержалась) Калории все считаю на глаз,так как ем я на работе и взвешивать там еду возможности нет(( И конечно с непривычки не подрасчитала немного....многовато получилось ![]() ![]() Ну да ничего! Будем исправляться! Благо настрой меня не покинул! Подумала тут,что срочно необходимы весы, хоть дома буду точно знать, сколько чего наела))) Надо на выходных срочно приобретать!Сегодня еще в планах приседания и пресс! Правда из-за КД тянет живот, особо не потрудишься! Ну вот и весь мой первый день! Вроде жить можно))))))))) |
Автор: | Миндалька [ 08 янв 2014, 13:16 ] |
Заголовок: | Полет нормальный..) |
Сегодня первый день, вес радует, немножечко отступает)) ![]() Позже сделаю замеры и завтра напишу) Настрой боевой! Сижу ем гречу с мыслью о чистом кишечнике))) Так что ккал много не съем)) И это радует! Вот так-то! Первый шаг сделан,дорога впереди!! ![]() ![]() ![]() Удачи мне и вам! ![]() |
Автор: | Миндалька [ 07 янв 2014, 21:34 ] |
Заголовок: | Ветер перемен)) |
Всем привет))) ![]() Присоединяюсь к вам! ![]() С завтрашного утра я тоже буду хорошеть со страшной силой)) Только решила пару дней посидеть на чистке, гречку поесть или кефир, а то после праздников живот раздулся как шарик)) Так что завтра все ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |