Мерцана, зато потом такая гибкость образуется
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Мерцана/streyching_b-20994.html |
|
| Автор: | Мерцана [ 05 дек 2013, 08:49 ] |
| Заголовок: | стрейчинг |
вчера сходила на стрейчинг, оказывается я такая деревянная))) короче буду теперь еще и гнуться-тянуться ходить, сегодня еле встала) все болит ничего не помогает... но снова отвес)) уря..кажется сдвинулась с мертвой точки |
|
| Автор: | Злата [ 05 дек 2013, 08:52 ] |
Стрейчинг - это хорошо, тем более когда бегать-прыгать нельзя. |
|
| Автор: | Крошка22 [ 05 дек 2013, 08:56 ] |
Мерцана, зато потом такая гибкость образуется
|
|
| Автор: | Мерцана [ 05 дек 2013, 08:58 ] |
Крошка22, не знаю какая там гибкость, спина болит, шея болит))) рухлять я 
|
|
| Автор: | Оля_из_сети [ 05 дек 2013, 09:35 ] |
Это наверно на растяжку всякую, судя по названию, да? |
|
| Автор: | repei [ 05 дек 2013, 14:58 ] |
Мерцана, , все что болит - значит, работало  это радостные ощущения!!! в теплую ванну и опять на тренировку через 1-2 дня!
|
|
| Автор: | -яНа- [ 05 дек 2013, 17:27 ] |
Мерцана, умница что занимаешся,и совсем не рухлядь  ,а сильная и волевая вумен 
|
|
| Автор: | Мерцана [ 09 дек 2013, 10:41 ] |
Оля_из_сети, да на растяжку |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |