Насчёт вечера не переживай!!! Очень быстро привыкаешь а потом вечером вообще не будешь думать о еде!!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Марфи/privet_bortsam_za_krasotu_b-5206.html |
|
| Автор: | Марфи [ 26 янв 2012, 08:39 ] |
| Заголовок: | Привет борцам за красоту |
Привет Всем! Я из многих кто страдает избыточным весом.Каждый год я беру себя в руки и начинаю худеть ,последний раз я похудела на 14 кг.Но после это набрали 10кг.Сейчас уже вторую неделю, борюсь с лишним весом.Дается это мне в общем-то легко если не считать вечера .Вечером очень хочется есть!!!Сейчас мой вес 74кг.Хочу сбросить до 55кг. ,но это в идеале.А что будет посмотрим |
|
| Автор: | nadine [ 26 янв 2012, 08:51 ] |
А 55 кн.-это не мало? |
|
| Автор: | Марфи [ 26 янв 2012, 09:06 ] |
Ну это же идеале |
|
| Автор: | Злата [ 26 янв 2012, 09:34 ] |
Ну тогда вставляй линеечку, и вперед! |
|
| Автор: | Буковка [ 26 янв 2012, 10:14 ] |
Насчёт вечера не переживай!!! Очень быстро привыкаешь а потом вечером вообще не будешь думать о еде!!!!!
|
|
| Автор: | kiss [ 26 янв 2012, 12:12 ] |
вечером белок кушай с мин количеством жира - грудку с овощами, творожок, фрукты... должно помочь! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |