форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Марфи/2_nedeli_b-5745.html

Автор:  Марфи [ 09 фев 2012, 05:26 ]
Заголовок:  2 недели

Сегодня две недели как я считаю калории .Результат небольшой ,но есть .Значит только вперед и ни шага назад.Вчера была тренеровка по фитнесу .Сегодня встала ноги как протезы ,но до чего приято !!Ух....Вечерних припадков голода практически нет .Спасибо всем кто выкладывает рецептики ,а то каждый день думаю как бы разнообразить питание!!!



Комментарии

Автор:  kiss [ 09 фев 2012, 10:06 ]

Лучше медленно, но верно! А ты попробуй эксперементировать над всоими любимыми блюдами - делать их к примеру менее калорийными и более полезными - менять какие-то ингредиенты :yes

Автор:  Гало4ка [ 09 фев 2012, 10:24 ]

А я, когда настроена, мне продукты не надоедают. Только времени на все это не всегда хватает...проще ведь есть то, что всем готовишь.....но красота требует жертв...это благо, что я сейчас в отпуске, вот и решила хотя бы эти 2 недели себе посвятить.... :)

Автор:  Алекса [ 09 фев 2012, 12:35 ]

:app :app :app :app труд всегда заслуживает уважения.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org